Nu de zomervakantie langzaam maar zeker op z’n einde loop, moeten we weer van alles en ligt stress op de loer. Om je body en mind in een iets relaxtere…
supplementen
-
-
De één slikt dagelijks minstens een handjevol vitaminepillen, de ander moet niets van supplementen weten. Brain Balance expert Charlotte Labee hoorde ooit bij die tweede groep, tot ze een paar…
-
Wil je graag zwanger worden? Dan is het volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde belangrijk om op tijd je vruchtbaarheid te gaan onderzoeken en waar mogelijk te ondersteunen. Je nier- en…
-
Cultureel antropoloog: zó luister je naar de diepe wijsheid van je lijf tijdens zwangerschap en geboorte
Holistik 15.01.2021Een bevalling is voor veel vrouwen een van de meest bijzondere momenten uit hun leven. Helaas helpt onze cultuur niet altijd mee om dit ook echt zo te zien. Zonde,…
-
Palmitoylethanolamide (PEA) is een lichaamseigen pijnstiller en ontstekingsremmer. Toen we vanuit verschillende kanten succesverhalen hoorden over een PEA supplement, kon dit artikel niet uitblijven. Want wie weet helpt het jou…
-
Bijna 30% van alle Nederlanders slaapt slecht. Dit om maar aan te geven hoe relevant het thema is. Stefanie Klaever is orthomoleculair therapeut en behandelt in haar praktijk Klaever Health…
-
Een voedingsallergie of voedselintolerantie? Zo herken je de subtiele symptomen…
Holistik 24.04.2020Heb je een gebrek aan energie, slechte adem of problemen met je spijsvertering? Het kunnen subtiele signalen zijn dat er iets niet helemaal soepel loopt in je systeem bij het…
-
Eczeem is een pijnlijke en vervelende aandoening. Symptomen zijn onder andere jeuk, rode uitslag en een droge schrale huid. Er zijn verschillende soorten eczeem en ze lijken tegenwoordig allemaal in…
-
Parasieten: waar loopt je ze op, hoe weet je dat je er een hebt en – ook niet onbelangrijk – wat kun je er tegen doen? Vragen die bij ons…
-
Menstruatiekrampen en prostaglandinen: zo breng je deze mini hormonen in balans
Karlijn Hoebe 14.11.2018Eén van de meest voorkomende vrouwenklachten tijdens de menstruatie zijn buikkrampen. Bij sommige vrouwen gaan ze zelfs gepaard met diaree of misselijkheid wanneer ze ongesteld zijn. Hormonen spelen hierbij een…