Koop planten in plaats van bloemen, zet de verwarming een uurtje voordat je gaat slapen uit en pak het voorste versproduct in de supermarkt met de kortste houdbaarheidsdatum. Dit zijn…
-
-
Als je lichaam en geest érgens van opknappen dan is het jezelf volledig onderdompelen in de natuur. Een verandering van omgeving doet in deze roerige tijd bovendien wonderen voor je…
-
Holistik is hét online magazine voor de stijlvolle wereldverbeteraar. We schrijven over alles wat het leven de moeite waard maakt. Daarnaast brengen we de content tot leven door ons boek,…
-
Nooit eerder brachten we zoveel uren binnenshuis door als nu. Zo’n 95% van je dag speelt zich momenteel af binnen de muren van je huis. Als je je bedenkt dat de…
-
In de winter ligt een vitamine D tekort op de loer, vooral nu we extra veel binnen moeten blijven. Een supplement kan uitkomst bieden. Maar veel supplementen bevatten een dierlijke…
-
Ze zeggen weleens dat januari de meest deprimerende maand van het jaar is. Buiten is het donker, koud en nat. Waarschijnlijk wil je (net als wij) vooral heel veel thuis cocoonen.…
-
Kou, de droge lucht van de verwarming en al die hete douches… Ze zijn hét recept voor kloofjes, schilfers en een trekkerig gevoel. Gelukkig zijn er oplossingen van moeder natuur…
-
Een goed en overzichtelijk voornemen voor 2021? Je haarroutine verduurzamen. Wij helpen je daar graag een handje bij. Daarom maak je deze week kans op een set bestaande uit 3…
-
Stedentripjes en ski- en strandvakanties bewaren we nog even voor minder woelige tijden. Om ervoor te zorgen dat jij als het zover is helemaal ready to go, geven we deze…
-
Je reukzin is je meest primaire zintuig dat rechtstreeks is verbonden met je hersenen. Concreet betekent dit dat je essentiële geuroliën gericht kunt inzetten om je mentaal beter te voelen.…
