Een ontsteking is niets anders dan een afweerreactie van je immuunsysteem dat probeert om bacteriën zo snel mogelijk uit een wond te verdrijven of een infectie in het lichaam op…
laaggradige ontstekingen
-
-
Zo rond je 40e begint je lichaam een fundamentele verandering door te maken. Zo verloopt je stofwisseling iets trager, neemt je spiermassa af en verliest je huid haar stevigheid. Niets om…
-
Fysiek ongemakkelijke reacties op voedingsmiddelen komen steeds meer voor. Ze kunnen op alle leeftijden ontstaan en verschillende klachten veroorzaken. Voedselallergie, voedselintolerantie en andere voedselovergevoeligheden zijn qua definitie verschillend, maar worden…
-
Glutathion: dit is de verjongende kracht van deze keizer der antioxidanten
Nathalie Meertens 01.09.2020Glutathion staat bekend als keizer der antioxidanten. En dat is niet voor niets. Het stofje gaat oxidatieve stress (zuurstofschade) tegen in je lichaam en beschermt tegen veroudering. Het goede nieuws: je…
-
Een goede vetzuren balans in je lijf is belangrijk. Sterker nog: de gezondheid van je cellen (en dus je algehele gezondheid!) valt of staat bij de juiste verhouding tussen omega…