Op het eerste gezicht klinkt brandnetelthee misschien niet zo aantrekkelijk. Toch is thee getrokken van deze prikkende plant hartstikke gezond (en best lekker). Brandnetelthee kan pijn verlichten, allergieën verminderen en…
-
-
In het wonderschone vegan bakboek van Dosia Brewer vind je cakes, koekjes, taarten en allerlei andere soorten gebak – zowel zoet als hartig. En als het aan Dosia ligt hoort daar…
-
Moon milk… alleen al om de prachtige naam zou je het elke avond willen drinken. Moon milk is het slaapverwekkende zusje van Golden Milk. Het drankje komt uit de Ayurveda…
-
Ella Mills van Deliciouslyella.com is misschien wel de bekendste vegan foodblogger uit Londen. Eerder deelden we van haar dit recept voor fluweelzachte roze red velvet cupcakes. In haar nieuwste kookboek…
-
De lente hangt overduidelijk in de lucht. En met het stijgen van de temperatuur krijg je ook trek in andere voedingsmiddelen. Een knapperige komkommer is typisch zo’n groente die je…
-
Thuiswerken is voorlopig de norm en de lunch-inspiratie is soms ver te zoeken. Tussen de Zoom meetings door smeer je een snelle boterham met pindakaas of misschien haal je wat…
-
De Japanse eilandengroep Okinawa wordt gekenmerkt door de hoogste levensverwachting ter wereld. De Okinawanen worden echter niet alleen stokoud, ze blijven óók nog eens super slank. Benieuwd naar hun geheim?…
-
Wie Holistik een klein beetje volgt weet dat ik alles behalve een keukenprinses ben. Ik probeer er al jaren meer handigheid in te krijgen, maar op een of andere manier…
-
Jamila Winwood is een Nederlands-Marokkaanse health coach. Dankzij haar grensoverschrijdende en nuchtere kijk op voeding ontstaan in haar keuken de meest verrukkelijk creaties. Muffins van zoete aardappel bijvoorbeeld. Dit recept…
-
Wij Hollanders vinden het maar wát lekker om glazen melk te drinken. Maar is de witte motor eigenlijk wel zo gezond voor je? Zelf zijn we het spoor een beetje…
