Over heling wordt soms enorm ingewikkeld gedaan, maar in feite betekent het dat je bereid bent je onbaatzuchtig op te stellen om een ander te genezen. Dat kan al door het…

Bijna elk mens maakt vroeg of laat wel een (micro)trauma mee. Bij het woord trauma denk je misschien aan oorlogsveteranen, verkrachtingsslachtoffers of langdurig mishandelde kinderen. Maar ook het verlies van…

Soms is niets lekkerder dan in je meest comfortabele outfit op de bank ploffen en je laten entertainen door Mr. Netflix. Dan kan het weleens gebeuren dat je je na…

Voordat mijn opleiding in Shamanic Energy Medicine Healing begon, ontving ik een lijstje met benodigdheden. De ratel was daar een onderdeel van. Mijn zoektocht naar een bijzonder exemplaar bracht me…

Bijna 30% van alle Nederlanders slaapt slecht. Dit om maar aan te geven hoe relevant het thema is. Stefanie Klaever is orthomoleculair therapeut en behandelt in haar praktijk Klaever Health…

Je probeert te rusten, maar die ene gedachte blijft zich maar herhalen in je hoofd als een kapotte langspeelplaat.  Of je blijft plaatje voor plaatje de situatie afspelen die vooraf…

Met haar blog Rebel Recipes toont Niki Webster dat plantaardig eten alles behalve saai is. Geïnspireerd door de vele reizen die ze maakte, laat ze in haar nieuwe kookboek ‘Rebels Lekker!’…

Elke maand delen wij een lifestyle lijstje met daarin onze favoriete conscious finds van de afgelopen weken. Deze maand nemen we je mee langs zeven items die ons meer dan de moeite…

Volgens het zenboeddhisme zit rust ‘m vooral in de kleinste, alledaagse dingen. Zenpriester Shunmyo Masuno deelt in Zen & de kunst van eenvoudig leven 100 eenvoudige manieren om à la…

De Chinese elementenleer kent niet vier, maar vijf seizoenen. Medio augustus begint de nazomer en vindt er een verschuiving plaats van het element Vuur naar het element Aarde. De nazomer…