De orgaanklok is een razend interessante manier om vanuit de Chinese geneeskunde naar het 24-uurs ritme van je lichaam te luisteren. Elke twee uur is één van je organen het…
-
-
In onze westerse samenleving is energie iets waarvan je de ene dag iets meer hebt dan de andere dag. Als je maar gezond eet, voldoende slaapt en stress binnen de…
-
Misschien denk je dat spiritueel ontwaken alleen is weggelegd voor yogi’s die jarenlang bovenop een berg mediteren. Maar ontwaken is veel gewoner dan je denkt. In zijn boek Moeiteloos ontwaken…
-
Een sterk inlevingsvermogen is een geschenk, maar voelt voor veel empaten soms ook als een vloek. Vooral wanneer je niet hebt geleerd hoe je grenzen moet aangeven. Energiedieven maken dan dankbaar…
-
Emoties manifesteren zich op allerlei plekken in je lichaam. En degenen die je onderdrukt zetten zich maar wat graag ergens ‘vast’, bijvoorbeeld in je spieren. Verschillende spieren slaan daarbij verschillende…
-
Reiki: zo stimuleert het jouw yin energie en activeert het je zelfhelende vermogen
Toña Wong Chung 12.02.2025Reiki is meer dan een helingsmethode; het is een manier van leven die je helpt om weer in contact te komen met jezelf in het hier en nu. Als je…
-
Overgang: met deze natuurlijke, wetenschappelijk onderbouwde formule ondersteun je lichaam & geest
Holistik 11.02.2025De overgang is voor veel vrouwen een van de meest transformatieve fasen van hun leven, die alles bij elkaar wel tien jaar kan duren. Omdat je lijf in deze periode…
-
Draag je een verwond innerlijk kind met je mee? Dan merk je wellicht dat je plotseling impulsief en emotioneel reageert. Ook heb je vaak moeite met gezonde grenzen stellen. Het…
-
Chinese geneeskunde: déze 7 emoties beïnvloeden jouw energie en organen
Evelyn van Hasselt 11.02.2025Je fysieke gezondheid kan niet los worden gezien van je emotionele staat van zijn. Dat is althans één van de uitgangspunten van de traditionele Chinese geneeskunde. In de Nei Jing…
-
Moederwond: welk type ‘verwonde’ moeder heb jij en hoe beïnvloedt dit je relaties?
Hannah Cuppen 11.02.2025Hoe diep jij je kunt verbinden met andere mensen, hangt af van hoe diep jij je verbonden voelt met je moeder. Als je bent opgegroeid bij een ‘verwonde’ moeder, heeft…