De onzekere oorsprong van thee gaat verloren in de nevelen van het verleden, ergens tussen de grenzen van India en China. Maar waar ter wereld het eerste glas thee ook…

Check een willekeurig Indiaas badkamerplankje en je vindt niet alleen tandpasta en een tandenborstel voor het tandenpoetsen maar ook een tongschraper. In veel oosterse landen schrapen mensen al eeuwenlang hun tong. Niet…

Wij mensen zijn deel van de natuur, dus als de seizoenen wisselen, verschuiven onze lichaamsbehoeften mee. Een slimme manier om daarop in te spelen is om je voedingspatroon aan te…

Edelstenen zijn net als mensen: ze hebben verzorging nodig voor een optimale werking. De negatieve energie die de steen opneemt uit zijn omgeving wil ontladen. En de positieve energie die…

Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk wiel. De zeven belangrijkste chakra’s hebben allemaal een eigen functie. Ze liggen op één lijn langs je ruggengraat: van je…

Ziet de inhoud van jouw make-up tasje er precies zo uit als 10 jaar geleden? Dan is het de hoogste tijd om er eens flink met de bezem doorheen te…

Kom jij altijd in ingewikkelde knipperlicht-relaties terecht? Ben je regelmatig gekmakend jaloers? Of denk je geen liefde nodig te hebben? Dan is de kans groot dat je onveilig gehecht bent.…

Gezondheid wordt ook wel eens de afwezigheid van ziekte genoemd. Maar volgens de Amerikaanse arts Dr. William Li zit het net even anders. Hij ziet gezondheid niet als een statisch…

In de yogafilosofie wordt de ruggengraat gezien als een as tussen hemel en aarde, het centrum van onze ‘heilige anatomie’. In het sacrum, de basis van onze ruggengraat, ontspringen twee…

Vaak bevat glijmiddel verstorende chemicaliën, kunstmatige toevoegingen en andere stoffen waar je lichaam niet zo blij van wordt. Gelukkig kun je je toch nog gezond onderdompelen in je of jullie…