Holistik

Dry January staat voor de deur: een maand waarin veel mensen hun alcoholgebruik terugbrengen tot een nulpunt. En dat is niet voor niets een heel goed idee. Alcohol heeft een…

Als er twee dagen zijn in het jaar die veel emoties oproepen dan is het wel met Kerstmis. Sommige mensen kijken er al weken reikhalzend naar uit. Voor anderen is…

De sauna is niet alleen heerlijk warm, het is ook nog eens reuze gezond! Niet alleen voor je lijf, maar ook voor je geest. Hieronder hebben we 6 gezondheidsvoordelen voor…

Wist je dat in een mensenleven gemiddeld 10.000 menstruatieproducten worden gebruikt die vervolgens in de prullenbak belanden? Als je dit afval weegt, zorgt maandverband op een gemiddeld vrouwenleven voor zo’n…

Wat 60 jaar geleden nog een bescheiden visserdorpje was, is uitgegroeid tot metropool Dubai. De uitdrukking The sky is the limit lijkt te zijn uitgevonden voor deze wereldstad. Dubai telt…

Holistik’s Festive Season Favorites Het jaar is wat ons betreft voorbij gevlogen. Ineens klopt december alweer aan en dat betekent: je weg vinden in de maand met een feestelijk randje. Het…

Een scheiding behoort tot de absolute top-3 van stressvolle gebeurtenissen. Want naast dat er iets te winnen valt, brengt het je ook in een diep rouwproces. Het haalt alles overhoop:…

Single zijn in de decembermaand. Voor velen is dit een confronterende periode. Het gemis van een romantische partner kan je dan flink uit balans brengen. Zeker als buiten de lichtjes…

Wist je dat vrouwen vaker last hebben van een opgeblazen gevoel dan mannen? Dat komt omdat vrouwen een ander verteringsstelsel hebben. Onze dikke darm is bijvoorbeeld gemiddeld langer dan die…

De psychoanalyticus Carl Jung geloofde dat er universele en mythische archetypen in het collectieve onderbewuste leven. Deze archetypen staan voor basale thema’s in de individuele ervaring en evolutie van de…