Ken je dat: je hebt behoefte aan een lunch die nét wat specialer is dan een salade of een broodje, maar wilt daarna wel meteen weer fris aan het werk…
-
-
Wat is er nodig om jou ‘s ochtends 30 minuten eerder je warme bed uit te krijgen voor een ochtendwandeling? Waarschijnlijk heel wat, vooral nu in de winter! Maar wédden…
-
Het woord ’empaat’, zoals we het in dit artikel gebruiken, gaat niet simpelweg over empathie hebben. Het is geen bovennatuurlijke eigenschap of handigheid, en het is meer dan hooggevoelig zijn. Wat betekent…
-
De één is avontuurlijker dan de ander, maar elk mens wil af en toe zijn of haar horizon verbreden. Grootse avonturen aan de andere kant van de wereld zitten er…
-
Vanuit de UK is #Veganuary over gewaaid. Ben je in the game, dan betekent dit dat je in januari volledig plantaardig eet. Dat moedigen wij natuurlijk maar wat graag aan met…
-
De onderzoeken die aantonen dat bewegen cruciaal is voor een goede gezondheid zijn eindeloos. En dan hoef je echt niet elke dag aan de gewichten te hangen of een HIIT-workout…
-
In een onrustige tijd als deze ligt een confrontatie met grote levensvragen bij een ieder op de loer. Wie ben ik als alles wegvalt, wat heeft écht waarde voor mij…
-
Een burn-out is een psychologische term voor het gevoel volledig opgebrand te zijn. Je hebt daardoor geen energie meer voor de dagelijkse bezigheden. Een burn-out waait helaas niet zomaar over.…
-
Volgens veel oude wijsheidstradities reikt je seksuele energie verder dan de activiteiten binnen je slaapkamer. Het is jouw onuitputtelijke bron van energie, levenslust en creativiteit. In je seksuele energie ligt…
-
Als je lichaam en geest érgens van opknappen dan is het jezelf volledig onderdompelen in de natuur. Een verandering van omgeving doet in deze roerige tijd bovendien wonderen voor je…
NIEUWE BERICHTEN
