Omdat wij dol zijn op ‘Holy Crap’ verzamelden we de afgelopen maand 7 lifestyle essentials. Ze hebben allemaal een link met een bewuste levensstijl én zien er verrekte mooi uit.…
Bij het woord “wandelen” denk je misschien aan mensen die met Nordic Walking stokken de natuur trotseren. Niets mis mee natuurlijk. Maar wandelen heeft een ietwat stoffig imago terwijl de…
Veertig is een leeftijd die voor veel vrouwen spannend is. Er breekt een nieuwe fase aan. Een fase van verandering die vaak angst met zich mee brengt. Angst om af te…
Dat de natuur een helende werking heeft is geen geheim. Een blokje om door het park, een bezoek aan het strand of een wandeling door het bos zorgt al binnen…
Met Yogatv (de online yogaschool van Yoga Magazine) doe je lekker thuis yoga. Ideaal voor op druildagen zoals die van afgelopen week. Je kunt kiezen uit meer dan 200 online…
Het blijft lastig om je iets concreets voor te stellen bij elektromagnetische straling. De maatschappij is ervan doordrongen, iedereen is voortdurend in de weer met de mobiele telefoon en elk…
Niets haalt de scherpe randjes zo snel van een stressvolle dag als alcohol. Toch is alcohol geen aanrader als je stress ervaart of burn-out bent. Sterker nog: alcohol helpt je…
We leven in een “highly wired samenleving” en staan aan de vooravond van een kwantum sprong op dit gebied: de uitrol van het nog snellere 5G telecomnetwerk. Dankzij 5G kunnen…
Zoals je weet geloven wij in de 80/20 regel die we op zoveel mogelijk gebieden van ons leven toepassen. Zo eten we bijvoorbeeld voor 80 procent gezond en het liefst…
Angsten: het is niet zo’n gezellig onderwerp maar je kunt ze maar beter onder ogen komen. Het blijkt namelijk dat we ons onbewust vaak laten leiden door angst. Het bijzondere…
