Holistik

Haircare producten gemaakt van gecertificeerde biologische ingrediënten uit Denemarken, passend binnen een clean living lifestyle. Dat wil je proberen! Maar dan het liefst wel gelijk met de juiste producten voor…

Was je menstruatie altijd normaal, maar is deze gestopt voordat je 40 bent? Dan kan er sprake zijn van een vervroegde overgang, ook wel prematuur ovariële insufficiëntie (POI) genoemd. De…

Als mens ben je nooit uitgeleerd. Dat is althans de overtuiging van Erik Erikson (1902 – 1994). Volgens deze Deens-Amerikaanse psycholoog doorloop je tussen je geboorte en je dood 8…

Je lichaam is een intelligent wonder; het weet precies waar jouw gezondheidsrisico’s liggen. Met behulp van preventief bloedonderzoek kun je deze risico’s nauwkeurig in kaart brengen. Dit is de sleutel…

Is je vertrouwen in jezelf en in de liefde ver te zoeken? Wellicht heb je te maken (gehad) met een toxische relatie. Om deze ondermijnende energie te doorbreken organiseren we…

De hoofdhuid is een onderdeel van ons lichaam dat vaak over het hoofd wordt gezien. Dat terwijl een gezonde hoofdhuid letterlijk aan de basis ligt van een bos mooi haar.…

Niks vervelender dan ’s nachts je bed uit moeten om te plassen, of overdag constant een wc bij je in de buurt willen hebben. Er is een kans dat er…

Tijdens de overgang is het extra belangrijk om bewuste keuzes te maken als het aankomt op je huidverzorging. Niet alleen omdat je huid dan sneller veroudert, maar ook omdat je…

Het stofje serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Maar naast je stemming reguleert deze neurotransmitter nog allerlei andere processen in je lijf. Je slaap- en waakritme bijvoorbeeld, maar ook…

Snel en lekker: dat zijn de hoofdingrediënten van deze Griekse hartige taart. Laat de oven het werk doen en klaar ben je. Dit gerecht komt uit het kookboek Uit de oven…