Bij gezonde voeding denk je misschien vooral aan wat er vanavond op je eigen bord ligt. Maar als je verder kijkt, zie je dat gezond eten óók gaat over het…
Volgend week wordt het tropisch warm. En dat betekent één ding: lege ijsschappen bij de supermarkt. Als je slim bent haal je dus nu vast jouw broodnodige ijs supply in…
Homo energeticus is geen standaard kookboek. Het is geschreven door de Belgische arts dr. Peter Aelbrecht. Al meer dan 30 jaar heeft hij ervaring in het helpen van mensen met burn-out klachten.…
Het is nu zo’n 3 maanden geleden dat ik mijn cappuccino mét cafeïne heb ingeruild voor de cafeïnevrije variant. Ik wilde af van het opgejaagde gevoel dat ik kon hebben…
Ik geef het gelijk toe: ik vind papaya niet per se lekker. En toch eet ik deze vrucht het liefst elke dag. Papaya is namelijk mega gezond. De vrucht doet niet alleen wonderen…
Ben jij ook zo dol op de warme warme, zoete smaak van zoethout thee? Dan ben je in goed gezelschap! Want in het graf van Toetanchamon werd naast een berg goud…
Het is een medische traditie die al eeuwenlang wordt uitgevoerd door Ayurvedische artsen; het ontrafelen van iemands gezondheid aan de hand van zijn of haar urine. De ‘afvalproducten’ van je lichaam…
Saliethee is reuze gezond. De salieplant is namelijk één van de meest geneeskrachtige planten op de planeet. In de bergen rondom de Middellandse zee – want daar groeit de groene krachtpatser…
In onze westerse geneeskunde ontbreekt vaak aandacht voor één cruciaal element van onze gezondheid: je energiehuishouding. Een polariteitsmassage speelt daar juist wél op in. Het is een massagetechniek gebaseerd op…
Uiteraard zijn wij er bij Holistik heilig van overtuigd dat Moeder Natuur bruist van de slimme medicijnen op basis van planten. Zo zijn broccolikiemen ware krachtpatsers. En het leuke is…
NIEUWE BERICHTEN
