In de New York Times bestseller Stil schrijft Susan Cain dat de vraag of je introvert bent of extrovert enorm bepalend kan zijn voor je levensgeluk. Waar jij je op de introversieschaal bevindt, bepaalt namelijk mede welke…
Hoe goed jij je als volwassene kunt hechten aan anderen, hangt samen met hoe veilig jij je hebt gevoeld als kind. Als je tijdens je jeugd veilig gehecht bent, bouw je…
Als single ben je de afgelopen maanden vast door een uitdagende periode gegaan, inclusief gevoelens van eenzaamheid. Uit diverse onderzoeken blijkt dat het enkel maar swipen op een dating-app dit…
Nu de lockdown zo goed als voorbij is, is het verleidelijk om langzaam weer terug te kruipen naar het oude, ‘normale’ leven. Toch is het duidelijk dat er bij heel…
Nu het ‘normale leven’ volop tot bloei komt, heeft je systeem weer een hoop meer indrukken en prikkels te verwerken. Zeker als je sensitief bent, kan deze omschakeling voor een…
Het gas tien keer checken. Het autoslot controleren en er drie keer voor terug lopen. Het muziekvolume in de auto áltijd op een even getal hebben staan… OCD (Obsessieve Compulsieve Stoornis)…
Aanstaande zondag – om 6.44 uur precies – vieren we Volle Maan in Steenbok. Dit is het moment waarop de zaadjes die we tijdens Nieuwe Maan in Steenbok (kerst 2019)…
Climb the mountain so you can see the world, not so the world can see you. Het kan haast niet anders of deze quote is afkomstig van een introvert. Wat…
Films, boeken en muziek schotelen ons een eenzijdig beeld van liefdesrelaties voor. Ze bewegen gestaag van een giechelige eerste ontmoeting via een flinke storm naar een (eeuwige) staat van geluk.…
Totemdieren – ook wel krachtdieren of medicijndieren genoemd – stammen uit de tijd van de Indianen. Elk dier beschikt over bepaalde eigenschappen waar je kracht aan kunt ontlenen of die…
