Je verteert niet alleen wat je eet, maar ook wat je voelt, denkt en gelooft. Je eet bewust, kiest voor biologische producten, vermijdt suikers en slikt trouw je supplementen. En…
-
-
Gaslighting is een vorm van psychologische manipulatie waarbij de pleger erop uit is zijn slachtoffer mentaal te ontredderen. Het is een methode die veel wordt gebruikt door narcisten, mishandelaars en…
-
Soms weet je het al lang: er speelt iets onder de oppervlakte. In je relaties, je werk of in hoe je je tot anderen verhoudt. Je hebt stappen gezet, boeken…
-
Boodschappen doen in een drukke supermarkt, een kinderpartijtje of een serieus gesprek proberen te voeren in een lawaaierige ruimte. Allemaal situaties waarin je, vooral als je hoogsensitief bent, misschien verzucht…
-
De onderstaande levenslessen circuleren op het internet onder de titel ‘levenslessen van een 90-jarige’. In werkelijkheid komen ze uit het boekje Life’s Little Detours van de Amerikaanse auteur Regina Brett, die…
-
De moederwond ontstaat wanneer de emotionele band tussen moeder en kind verstoord raakt. Dit kan gebeuren door verschillende factoren: emotionele afwezigheid, overbescherming, kritiek, of zelfs door omstandigheden buiten ieders controle…
-
Volgens de Amerikaanse huwelijkstherapeut Linda Carroll gaan relaties door bepaalde stadia heen, maar deze vormen zelden een lineair pad. Carroll beschrijft 5 fasen die elkaar in elke relatie eeuwig opvolgen:…
-
Welkom in 2026. Zo’n frisse start is meteen een waardevol moment om vooruit te blikken op dat wat komen gaat. Wat heeft je de afgelopen tijd verdriet gedaan en waar…
-
In de Chinese astrologie begint een nieuw jaar niet op 1 januari. Het Chinees Nieuwjaar start later, in 2026 op dinsdag 17 februari. Vanaf dat moment verschuift de energie naar…
-
Je broers en zussen zijn waarschijnlijk de mensen die het langst mee lopen op jouw levenspad. Soms zijn ze een zegen, soms een last. Maar jullie lijntje is altijd bijzonder…
