Heb je hart voor onze planeet en zou je graag duurzamere keuzes maken? Jezelf in allerlei bochten wringen is gelukkig nergens voor nodig. Begin liever met kleine stapjes. Een vliegende start maak…
-
-
Een bevalling is voor veel vrouwen een van de meest bijzondere momenten uit hun leven. Helaas helpt onze cultuur niet altijd mee om dit ook echt zo te zien. Zonde,…
-
Het verwerken van trauma kan lang duren en enorm veel energie vragen, vooral als het om jeugdtrauma gaat. De pijnlijke herinneringen en overlevingsmechanismen die je hebt ontwikkeld zitten dan vaak…
-
Als je een lange tijd gestresst bent, kun je geestelijk uitgeput raken. Daar komen nare fysieke en mentale symptomen bij kijken. Ook kan je gedrag veranderen en kan het moeilijk…
-
Charismatische mensen hebben een grote aantrekkingskracht op anderen. Ze stralen niet alleen zelf, maar brengen ook het licht in anderen naar boven. Alsof ze geen last meer hebben van hun…
-
Zo’n 75% van de mensen maakt op een bepaald punt in zijn of haar leven trauma mee. Dat percentage klinkt misschien hoog, maar trauma is een breed begrip. Bovendien hoeft…
-
De term giftige mannelijkheid of toxic masculinity verwijst naar een grimmige kant van culturele normen en waarden rondom mannelijkheid. Terwijl je opgroeit komen er allerlei ideeën over mannelijkheid en vrouwelijkheid op je…
-
Waar en hoe leren we om lief te hebben? Deze vraag legt een definitie van liefhebben bloot die lang niet iedereen deelt: dat het een vaardigheid is. Iets wat je…
-
In een tijd waar je niet zomaar even de deur uit kunt voor een drankje, etentje of sportles kan er op emotioneel gebied van alles aan het licht komen. Wonden…
-
Als je er van een afstandje naar kijkt, dan zou je de situatie rondom het Coronavirus kunnen zien als een universele roep om bezinning. Maar helaas heeft niet iedereen het…
