Een fertiliteitstraject heeft niet alleen een flinke impact op je lichaam, maar ook op je mentale gezondheid, relaties, werk en toekomst. Toch voelen veel vrouwen zich hierin alleen. Vanuit die…
-
-
We maken allemaal deel uit van grotere systemen: ons gezin van herkomst, onze voorouderlijn en later ook vriendengroepen en werkomgevingen. Binnen een systeem wil alles wat wezenlijk is gezien en…
-
De impact van de moeder op een kind is ongeëvenaard, schrijft psychotherapeut Jasmin Lee Cori. Een aandachtige, zorgzame moeder kan veel andere tekorten compenseren. De afwezigheid van zo’n soort moederschap…
-
Afwijzing is een van de meest pijnlijke ervaringen die we als mens kunnen voelen. En toch gebeurt het vaker dan we denken, vaak in kleine, bijna onzichtbare momenten. Een blik…
-
Soms eindigt een relatie niet met een gesprek, maar met stilte. Er is geen duidelijke breuk, geen conflict dat het moment markeert waarop alles veranderde. Misschien was er zelfs sprake…
-
Je stuurt een bericht en ziet dat het gelezen is, maar er komt niets terug. Twee dagen later is hij weer warm, betrokken en plannen jullie een weekend weg. Of:…
-
We zijn allemaal wel eens moe. Na een lange werkdag, een druk weekend of een slechte nacht. Maar er bestaat een diepere vorm van vermoeidheid. Een moeheid die niet met…
-
Tapping, ook wel bekend als EFT (Emotional Freedom Technique), is een methode die de laatste jaren steeds meer aandacht krijgt binnen de wereld van mentale en fysieke gezondheid. Misschien heb…
-
Wat betekent het eigenlijk om vrij te zijn? Is het de luxe om te doen wat en wanneer je maar wilt? Of begint vrijheid juist daar waar controle, status en…
-
Vrijheid staat voor het kunnen ervaren van een bepaalde energie; die in jezelf besloten ligt en je nooit afgenomen kan worden. Trainer en sr. coach Wendy Hobbelink schreef het boek…