Ayurveda

Hoewel Karlijn en ik dol zijn op thee, worden we pas écht gelukkig van een caffè latte met havermelk. Wat ons betreft past koffie dan ook prima bij een holistische…

Het kan je niet zijn ontgaan dat de herfst is begonnen. Binnen de ayurveda gelooft men dat elk seizoen zijn eigen karakter heeft. Om gezond te blijven, of de balans te…

Intermittent fasting betekent letterlijk: vasten met tussenpozen. Vasten is geen nieuwe hype overgewaaid uit hip L.A. Binnen de Ayurveda, een holistische geneeswijze uit India, wordt vasten al eeuwenlang toegepast om lichaam en geest…

Volgens auteur en chef Jasmine Hemsley (39) hebben we tegenwoordig meer dan ooit behoefte aan de Ayurveda. Dit is de oudste holistische gezondheidsfilosofie voor een gezonder en gelukkiger leven. In…

Als hoogsensitief persoon heb je een extra gevoelig zenuwstelsel en word je sterk beïnvloed door prikkels van buitenaf. Ook ben je je vaak dubbel zo bewust van alle processen die…

Met een waarde van gemiddeld €35.000 per kilo is saffraan de duurste specerij ter wereld. Het ‘rode goud’ is voor 80 procent uit Iran afkomstig en wordt handmatig geplukt. Iedere…

Eeuwenoude kruiden uit de Ayurveda en Traditionele Chinese Geneeskunde implementeren in onze moderne levensstijl. Met die missie begon de Duitse Amely Kuchenbäcker zo’n 2 jaar geleden aan Ylumi: haar eigen…

Kama Ayurveda is hét Indiase luxe beautybrand dat uitblinkt in organic hair-, skin- en body producten, gebaseerd op de eeuwenoude planten en kruiden recepten uit de Ayurveda. De gepassioneerde Gabriela…

Check een willekeurig Indiaas badkamerplankje en je vindt niet alleen een tandenborstel maar ook een tongschraper. In veel oosterse landen schrapen mensen al eeuwenlang hun tong. Niet alleen voor een frisse adem,…

Ayurveda is een eeuwenoud gezondheidssysteem, maar actueler dan ooit. Vandaar dat we ayurvedisch therapeut Jeroen Mei regelmatig vragen een aantal Indiase wijsheden met ons te delen. Dit keer over ayurveda…