Jeroen Mei

Onze Ayurveda expert Jeroen Mei reisde onlangs af naar de bakermat van de Ayurveda: Kerala in India (hier lees je zijn verslag van een week detoxen en verjongingskuren volgen). Hij…

De herfst maakt dit weekend officieel haar intrede. Zoals ieder mens-type – Vata, Pitta of Kapha – bepaalde kenmerken heeft, zo heeft ook elk seizoen zijn eigen karakter. Om gezond…

Onze Ayurveda expert Jeroen Mei moet zelf de batterij ook wel eens opladen. Voor Holistik bracht hij een bezoek aan de bakermat van de Ayurveda in India om te verjongen…

Onze Ayurveda expert Jeroen Mei moet zelf de batterij ook wel eens opladen. Voor Holistik bracht hij een bezoek aan de bakermat van de Ayurveda in India om te verjongen…

Ayurveda is een eeuwenoud gezondheidssysteem, maar actueler dan ooit. Vandaar dat we ayurvedisch therapeut Jeroen Mei regelmatig vragen een aantal Indiase wijsheden met ons te delen. Dit keer over je…

Een ontregeld slaappatroon, een droge huid, oedeem, verstopping, slechte circulatie, een gebroken gevoel… Lange reizen met het vliegtuig kunnen een sterk ontregelend effect op je lichaam hebben. Je op grote…

Zoals ieder menstype (Vata, Pitta, Kapha) bepaalde kenmerken heeft, zo heeft ook elk seizoen zijn eigen karakter. In de zomer is het verstandig om je voeding en lifestyle aan te…

Ayurveda is een eeuwenoud gezondheidssysteem, maar actueler dan ooit. Vandaar dat we ayurvedisch therapeut Jeroen Mei regelmatig vragen een aantal Indiase wijsheden met ons te delen. Over hoe je je…

De lente wordt in de Ayurveda gezien als de koning der seizoenen. Moeder aarde ontwaakt, energie neemt toe, alles gaat weer groeien en bloeien. Het is de perfecte tijd van…

In een reeks van artikelen praat Ayurvedisch therapeut Jeroen Mei ons bij over een aantal populaire Ayurvedische kruidenmiddeltjes. Punarnava – in het Westen beter bekend als Boerhaavia – is er…