Zoals ieder menstype (Vata, Pitta, Kapha) bepaalde kenmerken heeft, zo heeft ook elk seizoen zijn eigen karakter. In de zomer is het verstandig om je voeding en lifestyle aan te…
-
-
Ayurveda is een eeuwenoud gezondheidssysteem, maar actueler dan ooit. Vandaar dat we ayurvedisch therapeut Jeroen Mei regelmatig vragen een aantal Indiase wijsheden met ons te delen. Over hoe je je…
-
De lente wordt in de Ayurveda gezien als de koning der seizoenen. Moeder aarde ontwaakt, energie neemt toe, alles gaat weer groeien en bloeien. Het is de perfecte tijd van…
-
In een reeks van artikelen praat Ayurvedisch therapeut Jeroen Mei ons bij over een aantal populaire Ayurvedische kruidenmiddeltjes. Punarnava – in het Westen beter bekend als Boerhaavia – is er…
-
Ayurveda is eeuwenoud, maar wat ons betreft is dit gezondheidssysteem anno 2018 actueler dan ooit. Vandaar dat we ayurvedisch therapeut Jeroen Mei regelmatig vragen een aantal Indiase wijsheden met ons te…
-
Verstrooid, vergeetachtig of nerveus? Bacopa is een populair Ayurvedisch wellnesskruid dat je hersenen en zenuwstelsel kalmeert in tijden van stress. Ayurvedisch therapeut Jeroen Mei weet wat het magische bodemplantje allemaal…
-
De winter is in de Ayurveda het Kapha seizoen, de lucht is vaak bewolkt, het is koud, nat en zwaar. Allemaal eigenschappen die corresponderen met Kapha en hun weerslag hebben…
-
Een sterke gezondheid begint bij een goede werking van je darmen. Triphala is een beproefd middel uit de Ayurveda om de spijsvertering gezond te houden of een verstoorde darmwerking te…
-
Ayurveda is een eeuwenoud gezondheidssysteem, maar actueler dan ooit. Vandaar dat we ayurvedisch therapeut Jeroen Mei regelmatig vragen een aantal Indiase wijsheden met ons te delen. Over onverenigbare voedselcombinaties bijvoorbeeld.…
-
There’s no way back: de herfst heeft officieel haar intrede gemaakt. Zoals ieder mens-type – Vata, Pitta of Kapha – bepaalde kenmerken heeft, zo heeft ook elk seizoen zijn eigen…
NIEUWE BERICHTEN
