Je lymfesysteem is een ingenieus netwerk dat kriskras door je hele lijf loopt. Het zorgt er voor dat afvalstoffen uit je cellen op een doeltreffende manier worden afgevoerd. Aan het…
Broccoli staat bovenaan de lijst van gezondste groenten ter wereld. Deze groene stronk bevat namelijk een hele lijst aan heilzame stoffen. Ideaal om je weerstand mee op te peppen! Maak dit…
Regisseur Bas van Teylingen had een zware burn-out. Zowel fysiek als mentaal was hij volledig op. Thuisblijven en zo min mogelijk doen verzachtte zijn klachten niet. Hij zakte zo eigenlijk…
Kitchari is een traditioneel Indiaas gerecht op basis van rijst en muntbonen Het is bedoeld om je lichaam mee op te schonen. Ayurvedisch therapeut Jeroen Mei maakt het wekelijks en weet…
Bij ‘detoxen’ denk je al snel aan intensieve sapkuren of grasgroene health shots. Gelukkig kun je jouw lichaam met pure voeding en eventueel verantwoorde supplementen minstens zo effectief ondersteunen bij het afscheiden…
Komt dit je bekend voor? Je geniet tijdens Kerst volop van al het lekkers en voelt je vervolgens als een vermoeid Michelinpoppetje. En dat terwijl je juist lekker wil nagenieten…
In de beautyindustrie is een grote transformatie gaande. Goodbye synthetische producten. Hello Green Glamour. Steeds meer merken stappen over op een natuurlijke ingrediëntenlijst. Gelukkig. Want hetgeen je opsmeert, belandt direct…
Sommige tradities zijn zó krachtig dat ze eeuwenlang mee gaan. Deze 7 detox rituelen hebben de tand des tijds glansrijk doorstaan en zijn als een slok uit de fontein van…
De lente wordt in de Ayurveda gezien als de koning der seizoenen. Moeder aarde ontwaakt, energie neemt toe, alles gaat weer groeien en bloeien. Het is de perfecte tijd van…
Er is geen chemische fabriek op deze planeet zo ingenieus als je eigen lever. Dit orgaan is 24/7 in de weer met het filteren van bloed, het elimineren van giftige…
NIEUWE BERICHTEN
