Je innerlijke kind leeft altijd met jou mee. Het staat voor gevoelens, emoties en onbewuste reactiepatronen. Ook wel omschreven als je lagere zelf. Het kan goed zijn dat je jouw…
Heart + Soul
-
-
Familiesystemen-expert Els van Steijn: zo maak je van Kerstmis een helend samenzijn
Holistik 25.12.2020Als er twee dagen zijn in het jaar die veel emoties oproepen dan is het wel met Kerstmis. Sommige mensen kijken er – ondanks alle corona maatregelen – al weken reikhalzend…
-
Een taboe rond de dood is van alle tijden. We vinden het knap lastig om te worden geconfronteerd met onze eigen sterfelijkheid en die van onze dierbaren. Vooral de decembermaand…
-
Sacred space: met deze 10 stappen zet jij thuis de energie voor heling en manifestatie ‘aan’
Holistik 23.12.2020Het begrip ‘sacred space’ komt uit het sjamanisme. In deze heilige ruimte maak je verbinding met wat er binnenin je leeft en het collectieve veld. Je kunt er je zielsverlangens…
-
Leven met meer compassie in 2021? Dít onderwerp vraagt om jouw aandacht + 20 kijk-, luister- en leestips
Nathalie Meertens 23.12.2020Waarschijnlijk staat compassie hoog op je lijstje van kernwaarden waar jij voor staat. Je geeft om het welzijn van de planeet, van je lijf & geest én van de mensen om…
-
Me-time in de wildernis: waarom zoveel mannen er naar snakken even niet bereikbaar te zijn
Evelyn van Hasselt 23.12.2020Een vuur stoken, slapen onder een sterrenhemel, voor je uit staren op een boomstam… Begint je hart al sneller te kloppen? Dat betekent dat je contact maakt met een instinctieve,…
-
Giel Beelen: deze 10 knusse kerstalbums maken jouw merry little Christmas magisch
Holistik 23.12.2020Is het tijd om een familielid te kalmeren tijdens het stressvolle kerstkoken? Of wil je gewoon lekker in de stemming komen voor je eigen spiegel? In alle gevallen is dit…
-
Esther Perel: zó houd je jouw relaties betekenisvol tijdens deze ongewone feestdagen
Nathalie Meertens 23.12.2020Voor veel mensen was het een hele uitdaging om relaties (inclusief die met jezelf) het afgelopen jaar gezond en betekenisvol te houden. En met de feestdagen voor de deur kunnen…
-
12 Heilige Nachten: zo open je tussen Kerst en Driekoningen je spirituele poort
Karlijn Visser 23.12.2020De Heilige Nachtentijd is één van de meest mystieke periodes in het jaar. Tijdens de 12 nachten tussen Kerstavond (24 december) en Driekoningen (6 januari) is de sluier tussen hemel en aarde…
-
De Dramadriehoek: zo stap jij deze kerst uit de rol van Redder, Aanklager of Slachtoffer
Holistik 22.12.2020Kerstmis gaat over verbinding, vrede en samen genieten. Maar wat als juist deze thema’s gevoelig liggen in jouw familie… Vaak komen tijdens de feestdagen hardnekkige familiepatronen aan het licht en…