Niets heerlijker dan je gezicht verwennen met een luxe skincare routine vol plant power. Zo begin je met een gerust hart aan je make-up ritueel of kruip je met een…
-
-
Steeds meer wetenschappelijk onderzoek onderschrijft dat wat onze voorouders allang wisten, maar wij soms vergeten: de natuur heeft een diepgaand helend effect op de mens. Wist je dat mensen die…
-
Veel mensen hebben last van koude handen en voeten. Jij ook? Dan kan het vooral tijdens de donkere maanden van het jaar vervelend zijn om een yogasessie op een koude,…
-
Twijfel je over een belangrijke koerswijziging in je leven? Dan is je eerste reactie wellicht om zo snel mogelijk een keuze te willen maken. Het ‘niet weten’ voelt immers onzeker.…
-
Gelukkig vallen de meeste vrouwen op aardige mannen. Maar er is ook een grote groep die zich standaard aangetrokken voelt tot foute kerels. Fout in de zin van; onbetrouwbaar, manipulatief,…
-
Voel je je uitgeblust en somber? Grote kans dat je last hebt van een winterdip, een officieel syndroom dat voor het eerst in de jaren ’80 werd beschreven. Zo’n 1,3…
-
Liefdesbang gaat over mensen bij wie het steeds mis loopt in de liefde, mensen die ongewenst single zijn of er niet in slagen de juiste partner te vinden. Of denk…
-
In een wereld waar we dagelijks overspoeld worden met informatie en prikkels, is het knap lastig om verbonden te blijven met jouw innerlijke kompas. Wat helpt is bij jezelf inchecken…
-
Het is heel normaal dat je gewicht regelmatig schommelt. Toch kan dit voor veel mensen, vooral vrouwen, ongemak en soms ook paniek veroorzaken. Zeker als je last hebt van een negatief lichaamsbeeld…
-
Heb jij kinderen? Het is een standaard vraag die op menig verjaardag gesteld wordt. Voor mensen die ongewenst kinderloos zijn kan het een hoop triggeren. We spraken Els van Steijn,…
