De juiste playlist vinden om op te mediteren? Dat blijft een dingetje. Zeker met volle maan. Want juist als de maan het felst is, is mediteren gewenst om intenties krachtig…
-
-
In de winter heeft je huid het zwaar te verduren. Buiten waait een koude wind en binnen staat de verwarming hoog. Een verstoorde vochtbalans, kloofjes en dofheid liggen op de…
-
Koop planten in plaats van bloemen, zet de verwarming een uurtje voordat je gaat slapen uit en pak het voorste versproduct in de supermarkt met de kortste houdbaarheidsdatum. Dit zijn…
-
Angst is helaas een emotie die in deze onzekere tijd veel mensen plaagt. Met alle gevolgen van dien voor je gezondheid en relaties; twee aspecten van ons leven die juist…
-
Van alle ‘verdedigingssystemen’ in je lijf, is je immuunsysteem het meest bekende. Het doel van dit systeem is het beschermen van je lichaam tegen indringers zoals virussen, bacteriën en parasieten.…
-
Het krijgen van een miskraam. Er rust tegenwoordig verdrietig genoeg nog steeds een taboe op. En dat terwijl er ontzettend veel vrouwen zijn die er mee te maken krijgen gedurende…
-
Wat is er nodig om jou ‘s ochtends 30 minuten eerder je warme bed uit te krijgen voor een ochtendwandeling? Waarschijnlijk heel wat, vooral nu in de winter! Maar wédden…
-
Indigokinderen worden ook wel nieuwetijdskinderen of kristalkinderen genoemd. Het zijn verzamelnamen voor kinderen of volwassenen die hoog sensitief zijn en over een grote innerlijke wijsheid beschikken. En die wijsheid zetten…
-
Een pendel is een draad of kettinkje met een klein gewicht eraan, meestal in de vorm van een edelsteen of een stukje metaal, glas of hout. Dit subtiele object kan…
-
Het woord ’empaat’, zoals we het in dit artikel gebruiken, gaat niet simpelweg over empathie hebben. Het is geen bovennatuurlijke eigenschap of handigheid, en het is meer dan hooggevoelig zijn. Wat betekent…
