Je kent ongetwijfeld het moment waarop een gesprek ongemerkt kantelt. Iets kleins wordt groot, de toon verandert, en voor je het weet sta je tegenover elkaar in plaats van naast…
-
-
Waarom reageer je soms anders dan je zou willen, juist op momenten die ertoe doen? In haar nieuwste boek Wijzer dan je denkt laat Daphne Feller, oprichter van BrainExplainers, zien…
-
De tijd tussen conceptie en geboorte heeft veel meer invloed op ons leven dan we denken. Neurowetenschapper Stephanie Mines weet uit eigen ervaring hoe belangrijk het is om te ontdekken…
-
Vertoon je conflictvermijdend gedrag? Dan ga je een conflict het liefst uit de weg omdat het je dermate veel stress geeft, dat je bang bent daar niet mee om te…
-
Heb je altijd al willen weten hoe de onzichtbare kracht van jouw psoas spier het vermogen heeft om je vrouwelijke sensualiteit te ontgrendelen? Vrouwenarts en lichaamsgericht therapeut Azucena Cuijpers vertelt…
-
Draag je een verwond innerlijk kind met je mee? Dan merk je wellicht dat je plotseling impulsief en emotioneel reageert. Ook heb je vaak moeite met gezonde grenzen stellen. Het…
-
Edith Eger, Holocaust-overlevende, psycholoog en auteur, overleed op 27 april 2026 op 98-jarige leeftijd. Op haar 16e werd ze afgevoerd naar Auschwitz, waar ze haar ouders verloor, maar haar innerlijke…
-
Dat mediteren enorm krachtig is, begint langzaam maar zeker een vanzelfsprekend idee te worden voor veel mensen. Maar als je ooit hebt gemediteerd, weet je dat het een vaardigheid is die je alleen…
-
Je lichaam onthoudt alles wat je hebt meegemaakt. Misschien wel beter dan je brein doet. Zelfs als je mentale herinneringen beginnen te vervagen, leven ze in je lichaam door als…
-
Je denkt dat wat er in jou omgaat uniek is. Dat jouw twijfels of patronen iets zeggen over jou, of dat er iets mis is. Vaak ga je daar alleen…