Als we de traditionele Chinese geneeskunde mogen geloven, dan kan de periode vlak voor de lente behoorlijk vermoeiend zijn. Er is zelfs een woord voor: chun kun, ofwel voorjaarsmoeheid. Hoe…
Tag
yang
-
-
Zon en toch somber? Dit zijn de stille signalen van een zomerdepressie
Evelyn van Hasselt 10.07.2025Veel mensen zien de zomer als de leukste tijd van het jaar. Toch zijn er ook mensen die last hebben van een zomerdepressie. Je kunt je knap somber voelen in…
-
Chinese geneeskunde & de zomer: met déze 3 tips raakt jouw vuur element niet uit balans
Evelyn van Hasselt 08.07.2024We bevinden ons midden in de zomer. Het element dat tijdens dit seizoen overheerst is vuur. Kijk dus niet gek op als je je geagiteerd, onrustig of juist lusteloos voelt.…
-
Tijd voor mezelf is iets waar ik een chronisch tekort aan heb. Of ik dat als een probleem ervaar? Meestal niet. Ik heb graag mensen om me heen en Karlijn…
-
Oké, oké, als je naar buiten kijkt lijkt het voorjaar nog ver weg. Toch maakt de lente binnenkort haar intrede. En met de komst van het voorjaar komt ook de roep om…