Heart + Soul

Michelle van Coeverden is de founder van urban temple Mahara. En ja, als zij eenmaal begint te vertellen over haar holistische manier van leven hang je aan haar lippen. Zo…

We leven in een “highly wired samenleving” en staan aan de vooravond van een kwantum sprong op dit gebied: de uitrol van het nog snellere 5G telecomnetwerk. Dankzij 5G kunnen…

Eva Lia Jordan is vanaf dag één lid van onze Holistik-family en al bijna 15 jaar een van mijn beste vriendinnetjes. Ze verruilde onlangs voor de liefde het bruisende Amsterdam…

Purusha en Prakriti zijn de twee oerenergieën waar het universum, de natuur en dus ook de mens uit bestaat. Vanuit de yogafilosofie kan alles terug geleid worden tot deze twee…

Het is een misverstand te denken dat alle HSP’s rustige en introverte mensen zijn. Er zijn verschillende typen hoogsensitive personen. Denk aan de extraverte HSP, de High Sensation Seeking (HSS)…

Een patchwork familie is een samengestelde familie in wat voor vorm dan ook, ver voorbij de bloedbanden. In het dagelijks leven lopen in een samengesteld gezin dus meerdere biologische systemen…

Zodra je bewustzijn groeit kan er van alles veranderen. Je voelt een natuurlijke drang om vaker alleen te zijn, wil je met bepaalde mensen liever niet meer omringen (of juist…

Met de komst van de zomer breekt voor veel mensen de leukste tijd van het jaar aan. Toch is dit seizoen voor lang niet iedereen even sprankelend. Sterker nog: je…

We horen het steeds vaker om ons heen, mensen die kampen met paniekaanvallen. Sanne van der Rijt (33) had het ook, maar kreeg op een dag een inzicht waardoor het…

Het is vandaag International Yoga Day 2019. Dat betekent dat er wereldwijd wordt stil gestaan bij de helende werking van yoga op ons lichaam en geest en hoe waardevol het…