Dit smaakvolle bakplaat gerecht is snel gemaakt en perfect voor als je eters krijgt en niet de hele avond in de keuken wilt staan. Heb je wat over? De restjes…
-
-
Veel mensen denken dat het nemen van een melatonine supplement een effectieve natuurlijke oplossing voor slaapproblemen biedt. Maar tenzij je een jetlag of specifieke gezondheidsproblemen hebt, kun je met dit…
-
We hebben lang moeten wachten, maar eindelijk is het zover: het eerste zomerse weekend van het jaar! Des te meer reden om het er flink van te nemen. En dan…
-
Moon milk… alleen al om de prachtige naam zou je het elke avond willen drinken. Moon milk is het slaapverwekkende zusje van Golden Milk. Het drankje komt uit de Ayurveda…
-
Ik geef het gelijk toe: ik vind papaya niet per se lekker. En toch eet ik deze vrucht het liefst dagelijks. Papaya is namelijk super gezond. De vrucht doet niet…
-
Overweeg je om (wat vaker) plantaardig te eten? Dan hebben we het perfecte kookboek voor jou: The Green Food Bible. In deze kitchenbible laten health junkies Laura Canjels en orthomoleculair voedingstherapeut…
-
Oké, de kilo’s vliegen er niet opeens af, maar gember kan zéker helpen als je graag een paar pondjes kwijt wil. Dat heb ik niet alleen zelf ondervonden, maar kan…
-
Er zijn veel factoren die een rol spelen bij huidveroudering. Hoe het proces verloopt op basis van je genen noemen we intrinsieke veroudering. Daar heb je helaas weinig invloed op.…
-
Elke maand inspireren we je met een lijstje van onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een leuk…
-
Je kent het vast: na een korte nacht voelt het alsof je voortdurend moet ‘bijeten’ om de dag door te komen. Grote kans dat je cravings worden veroorzaakt door een…
