In de zomer staat lavendel in bloei en kleurt de planeet een beetje paars. De naam lavendel komt van het woord “Lavere” wat “wassen” betekent. Deze naam gaven onze voorouders…
-
-
Een verwarmend drankje waar je jonger van wordt. Dat klinkt te mooi om waar te zijn (en dat is het natuurlijk ook wel een beetje). Maar dat matcha buitengewoon gezond…
-
Moon milk… alleen al om de prachtige naam zou je het elke avond willen drinken. Moon milk is het slaapverwekkende zusje van Golden Milk. Het drankje komt uit de Ayurveda…
-
Meebewegen met het ritme van de natuur is een uiterst effectieve manier om je lichaam en geest te ondersteunen. Vooral als je jouw voeding aanpast op de tijd van het…
-
Clean eten heeft niets te maken met hoe vies of schoon je voedsel is. In dit geval betekent clean eten: kiezen voor producten die zo min mogelijk bewerkt zijn en…
