Chronische pijn is hét raadsel van de eenentwintigste eeuw. Wetenschappers buigen zich er al jaren over en concluderen: wij weten het óók niet. En dus moet je het vaak doen…
stress
-
-
Dr. Edith Eger over moed: deze wijze lessen helpen je om moedeloosheid te bestrijden
Holistik 04.02.2021Met alles wat je in deze tijd op je bordje krijgt, is het verleidelijk om bij de pakken neer te gaan zitten. Om toe te geven aan je moedeloosheid. Maar…
-
De lockdown als katalysator voor persoonlijke groei: deze handvatten helpen je vooruit
Holistik 04.02.2021De lockdown blijft een uitdagende periode die naast uitdagingen gelukkig ook kansen biedt. Waar haal je bijvoorbeeld nu de inspiratie vandaan voor je persoonlijke groei, terwijl er geen fysieke yogalesjes…
-
Heb je altijd al eens een ontgiftende sapkuur willen proberen, maar knort je maag al bij het idee? This is your sign! Wij mogen namelijk iemand blij maken met een 3-daagse…
-
Skin in the Game: zo ontwikkel je een feilloze filter voor wat authentiek is (en wat niet)
Holistik 29.01.2021Maak jij het ook weleens mee dat iemand het ene zegt en het andere doet? Dat kan knap verwarrend zijn en je doen twijfelen aan jezelf. Een hedendaagse filosoof die…
-
Seks is heerlijk. En gelukkig is dat ook voor de meesten van ons het geval. Maar het kan voorkomen dat je als vrouw pijn tijdens en na het vrijen voelt.…
-
Angst is helaas een emotie die in deze onzekere tijd veel mensen plaagt. Met alle gevolgen van dien voor je gezondheid en relaties; twee aspecten van ons leven die juist…
-
Miskraam: waardevolle inzichten van een gynaecoloog over iets dat veel vrouwen overkomt
Holistik 25.01.2021Het krijgen van een miskraam. Er rust tegenwoordig verdrietig genoeg nog steeds een taboe op. En dat terwijl er ontzettend veel vrouwen zijn die er mee te maken krijgen gedurende…
-
Bijna elk mens maakt vroeg of laat wel een (micro)trauma mee. Bij het woord trauma denk je misschien aan oorlogsveteranen, verkrachtingsslachtoffers of langdurig mishandelde kinderen. Maar ook het verlies van…
-
Charismatische mensen hebben een grote aantrekkingskracht op anderen. Ze stralen niet alleen zelf, maar brengen ook het licht in anderen naar boven. Alsof ze geen last meer hebben van hun…