Binnen de traditionele Chinese geneeskunde staat in de lente het element Hout centraal. Hout heeft als belangrijkste functie om energie en vloeistoffen in je lijf goed te laten stromen. Zonder…
chinese geneeskunde
-
-
Voorjaarsmoe? Deze 3 tips uit de Chinese geneeskunde geven je energie terug
Evelyn van Hasselt 12.03.2026Als we de traditionele Chinese geneeskunde mogen geloven, dan kan de periode vlak voor de lente behoorlijk vermoeiend zijn. Er is zelfs een woord voor: chun kun, ofwel voorjaarsmoeheid. Hoe…
-
Na een lange winter is het voorjaar nu eindelijk in aantocht. Volgens de taoïsten doe je er verstandig aan om in deze tijd van het jaar wat extra aandacht te…
-
De Chinezen weten het al duizenden jaren: ons lichaam werkt volgens een energetische klok. De orgaanklok noemen ze ‘m. En hij kan behoorlijk bepalend zijn. Niet alleen voor je gezondheid,…
-
Griep of verkoudheid? Zo verklaart de Chinese geneeskunde jouw vatbaarheid
Evelyn van Hasselt 20.02.2026Niezen, een loopneus, keelpijn en een afgemat gevoel… Soms blijft het bij een milde verkoudheid, soms slaat het door naar griep. De westerse geneeskunde wijst dan naar virussen en bacteriën…
-
In onze westerse samenleving is energie iets waarvan je de ene dag iets meer hebt dan de andere dag. Als je maar gezond eet, voldoende slaapt en stress binnen de…
-
Altijd koud? Dit zegt de Chinese geneeskunde over je lichaamstemperatuur
Evelyn van Hasselt 05.01.2026Binnen de traditionele Chinese geneeskunde hecht men veel waarde aan het behouden van de juiste lichaamstemperatuur. Vooral tijdens de koudere maanden van het jaar is het belangrijk om lekker warm…
-
Tijdens de donkere maanden van het jaar worden veel mensen overvallen door sombere gevoelens. De kale takken confronteren ons met de vergankelijkheid van het leven. Toch heeft de winter ook…
-
Chinese geneeskunde: zó bewaak je jouw voorhemelse energie in de winter
Evelyn van Hasselt 14.12.2025Binnen de traditionele Chinese geneeskunde leeft de overtuiging dat je als mens wordt geboren met een voorraad voorhemelse energie. Zie het als een energetisch reservoir dat je hebt meegekregen van…
-
Wie niest, denkt al snel: ik word vast verkouden. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) ligt dat anders. Daar wordt niezen niet alleen gezien als een teken van ziekte, maar…