Door warm weer stijgt je lichaamstemperatuur. Hierdoor verlopen bepaalde processen in je lichaam niet optimaal. Zo kan het gebeuren dat je lymfesysteem onder druk komt te staan. Je lichaam gaat dan vocht…
-
-
Men neme een glas water, 2 eetlepels chiazaad, en het sap van een halve citroen. Laat het chiazaad 10 minuten wellen in het water en er ontstaat een gel-achtig drankje.…
-
De Britse arts dr. Edward Bach had een grote interesse in de emotionele huishouding van de mens, en in de impact van emoties op onze algehele gezondheid. Vanuit een verlangen…
-
Wist je dat de voordelen van een voetenbad verder gaan dan ontspanning en een zachte huid? Vooral als je magnesium aan je voetenbad toevoegt krijgt je gezondheid een flinke boost.…
-
Grote kans dat je de duindoornbes spot tijdens het uitwaaien langs de Nederlandse kust. Dit kleine oranje besje groeit aan de duindoornstruik, voornamelijk in kustgebieden, Scandinavië en bergachtige regio’s in…
-
Glutathion staat bekend als de koningin der antioxidanten. En dat is niet voor niets. Het stofje gaat oxidatieve stress (zuurstofschade) tegen in je lichaam en beschermt tegen veroudering. Het goede…
-
We bevinden ons midden in de zomer. Het element dat tijdens dit seizoen overheerst is vuur. Kijk dus niet gek op als je je geagiteerd, onrustig of juist lusteloos voelt.…
-
Volgens Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler zijn veel gezondheidsklachten terug te voeren naar een disbalans van mineraalzouten in het lichaam. De homeopatische arts ontwikkelde daarom 27 verschillende celzouten. Ze ondersteunen de…
-
De zomervakantie brengt naast voorpret ook de nodige stress met zich mee. Voordat je languit met een boekje onder een parasol ligt, moet er van alles geregeld, verzameld en ingepakt…
-
De naam lavendel komt van het woord “Lavare”, wat “wassen” betekent. Deze naam gaven onze voorouders eeuwen geleden aan de plant. Lavendel geeft je lichaam én wasgoed namelijk een heerlijk…
