Op je darmen bevindt zich een dun slijmlaagje: de biofilm. Dit is een plek waar ziekmakende bacteriën zich graag in nestelen en vermenigvuldigen. Ze groeien van onder andere suiker, alcohol en…
-
-
Het klinkt als een sprookje, maar toch is het waar. Midden in het Himalaya gebergte, in het noorden van Pakistan, bevindt zich een vallei waar mensen in goede gezondheid stokoud…
-
Een sterke gezondheid begint bij een goede werking van je darmen. Triphala is een beproefd middel uit de Ayurveda om de spijsvertering gezond te houden of een verstoorde darmwerking te…
-
Vleesbomen – ook wel baarmoedermyomen genoemd – zijn goedaardige knobbels in de spierwand van de baarmoeder. Sommige groeien snel tot de grootte van een sinaasappel, of zelfs een meloen, en…
-
Zit je al een tijd niet zo lekker in je vel? Als je niets hebt met synthetische middelen, maar wél met kruidengeneeskunde dan is Sint-janskruid misschien geen gek idee. In Duitsland is dit natuurlijke middel…
-
Wanneer je yoni gezond is, loop je minder kans op een verstoorde bacteriënbalans en heb je minder last van vervelende geurtjes. Daarnaast heeft een healthy vagina een positief effect op…
-
Ben je aan het twijfelen om een kat of hond te nemen? Pieker niet langer. Want een huisdier is niet alleen reuze gezellig is, ook je gezondheid heeft baat bij de…
-
Zoals de Denen de levensfilosofie ‘hygge’ hanteren, hebben de Zweden ‘lagom’. Het woord betekent zoiets als: niet te veel, niet te weinig. Zeg maar precies goed. Het is een manier van…
-
Zit je niet zo lekker in je vel, heb je weinig energie en zie je grauw en grijs? Dat zou weleens te maken kunnen hebben met een tekort aan foliumzuur……
-
Van je bioritme heb je vast wel eens gehoord. Maar wist je dat er bij je geboorte meerdere cycli van start gaat? Er is bestaat zelfs een wetenschap die ze…
