Vanaf je 25e levensjaar loopt de hoeveelheid collageen in je lijf elk jaar terug met ongeveer 1%. Om na je 40e pas écht een snoekduik te nemen. Het gevolg? Een…
-
-
In tegenstelling tot je huid kan je haar niet aangeven wanneer het teveel zon gehad heeft. Het kan dus best zijn dat jouw lokken de afgelopen maanden een flinke opdonder…
-
Onlangs schoof Karlijn een artikel uit Trouw onder mijn neus over een trend die aan kracht lijkt toe te nemen. Steeds meer dertigers én veertigers nemen geen genoegen meer met…
-
Een klankschalenconcert? Tot een week geleden had ik er nog nooit van gehoord. Met een optreden in Paradiso is het in ieder geval niet te vergelijken. Daar kwam ik al heel snel…
-
Laatst onderging ik een behandeling bij Paulo Guimaraes, een Portugese bodyworker die zich voornamelijk bezig houdt in zijn behandelingen met het levende bindweefsel en embryologie. Dit is hoe het voelt…
-
De wekker hoeft niet eens te rinkelen of ik sta al stuiterend naast mijn bed. Dat terwijl mijn vriend beduidend meer moeite heeft om ‘s ochtends op gang te komen.…
-
Hij is me al een paar keer opgevallen: een man die blootsvoets door het Vondelpark rent. Eerst moest ik er een beetje om lachen. Maar hoe vaker ik hem zag,…
-
Nog even en davidji geeft meditatieles aan Oprah Winfrey. Deze Amerikaanse meditatiemeester is expert op het gebied van stress relief. Zijn ’16 seconden meditatie oefening’ wordt gebruikt door Navy Seals,…
-
Wauw wat deze man kan met zijn lichaam is ongelofelijk! Ido Portal is niet alleen woest aantrekkelijk, de Israëlische movement professional heeft ook nog eens een heel eigen kijk op…
