Altijd last van je rug, vaak terugkomende hoofdpijnen, prikkelbare darmsyndroom…. Veel mensen hebben last van chronische pijn. Chronic Pain Coach Jan van Rosmalen ziet deze, en vele andere langdurige klachten,…
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach
-
-
Langdurige fysieke klachten: dit is hoe het herprogrammeren van je brein kan helpen
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 30.03.2022Veel langdurige klachten hebben een emotionele oorsprong, zegt pijncoach Jan van Rosmalen. Belemmerende overtuigingen creëren negatieve emoties. Doordat er weerstand is tegen deze emoties hopen ze zich vervolgens energetisch op…
-
Pijncoach legt uit: zo voorkom je dat onderdrukte emoties jouw lichaam en geest beheersen
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 27.12.2021Negatieve emoties toelaten vindt niemand leuk. Sterker nog, we zijn er massaal gewend aan geraakt deze gevoelens te onderdrukken. Met de eindeloze stroom aan prikkels die we tot onze beschikking…
-
Pijncoach legt uit: zo werkt liefde als medicijn voor chronische pijn
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 15.11.2021Altijd pijn aan je rug, steeds terugkomende hoofdpijn of continu een piep in je oren… Zomaar een paar klachten waar vaak geen blijvende oplossing voor is. Uit jarenlang onderzoek, onder…
-
Pijncoach legt uit: zó doorbreek je de vicieuze cirkel van chronische pijn
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 13.09.2021Pijn is er om je te beschermen. Het geeft richting en ondertussen geneest je lichaam zichzelf. Het is altijd belangrijk om bij pijn acute medische problemen uit te sluiten. Maar…
-
Negatieve gedachten: zo wakkeren ze chronische pijnklachten aan
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 02.08.2021Heb je last van chronische pijn? Nu weer op de ene, dan weer op de andere plek? Dan is er een grote kans dat er iets anders aan de hand…
-
Last van chronische pijn? Zo verander jij jouw reactie erop en zorg je voor verzachting
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 17.06.2021Zoals met veel dingen in het leven is jouw reactie op een gebeurtenis allesbepalend voor hoeveel last je daar op het moment zelf én in een later stadium van hebt.…
-
Chronische pijn in je lichaam? Deze rol spelen onderdrukte emoties
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 12.02.2021Chronische pijn is hét raadsel van de eenentwintigste eeuw. Wetenschappers buigen zich er al jaren over en concluderen: wij weten het óók niet. En dus moet je het vaak doen…