Body

Alles wat je nú in je mond stopt, brengt gemiddeld nog zo’n 3 à 4 uur door in je maag. Maar welke wonderlijke processen spelen zich daar eigelijk af? En…

We leven in een super veeleisende tijd op één van de drukste plekken van deze planeet. In feite staan we bijna 7 dagen per week ‘aan’ en moeten we onze…

Op tropisch warme dagen houdt je lichaam je vaak meer vocht vast dan normaal. Doordat je bloedvaten zich uitzetten kan vocht zich gaan ophopen. Het wordt minder efficiënt afgevoerd via je…

Bij stress denk je waarschijnlijk aan iets dat zich vooral tussen je oren afspeelt. Maar niets is minder waar. Stress kan zich op allerlei plekken in je lijf manifesteren. Volgens de…

Een belangrijk theorie uit de traditionele Chinese geneeskunde is die van De Drie Schatten ofwel de San Bao. Deze theorie verwijst naar 3 primaire energieën (Jing, Qi en Shen) die…

Melatonine is een slaaphormoon dat ‘s nachts in je pijnappelklier wordt aangemaakt. Het is essentieel voor het functioneren van je biologische klok en maakt dat je lichaam ‘op tijd’ loopt…

Je lichaam is een perfect thermometer en geeft precies aan wat het nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. Daar waar je hoofd een beperkt overzicht heeft, heeft jouw lijf…

Hoe mooi of slank je misschien ook bent, we voeren bijna allemaal wel eens strijd met ons lichaam. De conditioneringen die wij meedragen vanuit de maatschappij spelen hierbij een belangrijke…

Een ontsteking is niets anders dan een afweerreactie van je immuunsysteem dat probeert om bacteriën zo snel mogelijk uit een wond te verdrijven of een infectie in het lichaam op…

Denk je dat voor brandend maagzuur een overschot aan maagzuur nodig is? Ho, stop! Volgens orthomoleculaire therapeut Karlijn Hoebe heeft het eerder met een tekort te maken. Vandaar dat je…