Volgens huidtherapeute Adelien Hiensch van Falck Clinic heeft zo’n 30 procent van alle volwassenen dermate last van roodheid in het gezicht, dat er gesproken kan worden van een huidaandoening of…

Heb je ooit weleens naar een zwembad gekeken als metafoor voor de gezondheid van jouw lichaam en geest? De filter van het zwembad staat gelijk aan de functies van je…

Toen we het kookboek Eet jezelf stralend gezond van de Portugese Mafalda Pinto Leite in handen kregen wisten we meteen: dit is een kookboek naar ons hart. Van de vormgeving…

Heb je wel eens een vriendin een verdrietig voorval zó horen beschrijven dat je het gevoel kreeg dat het jouzelf was overkomen? Of ben je wel eens een kamer binnengelopen…

Met haar blog Rebel Recipes laat Niki Webster zien dat vegan eten alles behalve saai is. Geïnspireerd door de vele reizen die ze maakte, laat ze in haar nieuwe kookboek…

Van strandjes tot tempels: we stellen de 10 must do’s van godinneneiland Malta aan je voor.

Zo’n 15% van alle stellen met een kinderwens krijgt te maken met vruchtbaarheidsproblemen. Hoewel dit allerlei achterliggende (medische) oorzaken kan hebben, speelt ook je voeding een belangrijke rol. Een gezond…

Ruim 20% van al onze lezer is man. Vandaar dat we het tijd vonden om de man eens in het zonnetje te zetten. En wel met zijn 6 meest gegooglede…

Het kookboek Puur Patisserie mag niet ontbreken in jouw kast. Het is geschreven door Jennifer Hart-Smith. Deze vrolijke dame is niet alleen patissier, maar ook natuurgeneeskundige. In Puur Patisserie vind…

Steeds meer mensen kiezen voor biologisch geteelde groenten en fruit. Maar hoe zit het eigenlijk met de voedingswaarde? Moeder Aarde krijgt veel te verduren en dat is niet zonder gevolgen. Een…