Nieuw!

Yoga Nidra & Slaap Pakket

Jouw gids naar
je diepste slaap ooit

Powered by yoga nidra teacher
Suze Retera

Ja, dat wil ik!

82 pagina's dik digitaal dossier

3 geleide yoga nidra meditaties

Uitgebreide Chronotype test

Nu voor slechts €19,95!

Yoga Nidra & Slaap Pakket: Jouw gids voor je diepste slaap ooit

Honderden wetenschappelijke studies tonen het aan: een gezond lichaam en een heldere geest beginnen bij voldoende slaap. Gedurende de nacht vinden er namelijk allerlei belangrijke herstelprocessen plaats. Wil je jouw nachtrust verbeteren? Begin dan met het achterhalen van je chronotype. De uitgebreide vragenlijst in het pakket helpt je daarbij. De 3 geleide Yoga Nidra's van Suze Retera vormen het hart van dit Slaap Pakket: ze bezorgen jou je diepste slaap ooit. Beloofd!

Het pakket bestaat uit:

  • Een 82 pagina dik dossier (digitaal)
  • Een uitgebreide chronotype test van dr. Michael Breus
  • Relax Yoga Nidra (21 minuten)
  • Healing heart Yoga Nidra (24 minuten)
  • Deep sleep Yoga Nidra (30 minuten)


Bestel nu!

Over Suze Retera

Suze (MSc) is psycholoog met een specialisatie in TRE® (Trauma Release Exercises) en lichaamsgerichte traumatherapie. Daarnaast is ze orthomoleculair adviseur. In haar praktijk in Amsterdam brengt ze deze verschillende disciplines samen tot individuele aanpak, waarin ze ook gebruik maakt van haar achtergrond in yoga, Yoga Nidra, en FRC® (Functional Range Conditioning). Veelvoorkomende klachten waar Suze mee werkt zijn verschillende vormen van trauma, burn-out, angsten en depressie.

Sleep is the golden chain that ties your health and your body together.

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Download nu jouw gratis Back to Balance mini guide


    We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
    Download nu jouw gratis Conscious Aging mini guide


      We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
      Download nu jouw gratis Body Guide mini


        We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
        Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting in onze webshop!



          We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.