Mindfulness wordt al duizenden jaren beoefend, oorspronkelijk vooral binnen het hindoeïsme en boeddhisme. Inmiddels is mindfulness ook in het westen populair. Hier wordt het meestal niet in een religieuze context…
-
-
Voel je je overprikkeld of gespannen? Om je geest te kalmeren vonden we deze meditatie van Dr. Joe Dispenza. De oefening helpt om je energieveld een boost mee te geven…
-
Een taboe rond de dood is van alle tijden. We vinden het knap lastig om te worden geconfronteerd met onze eigen sterfelijkheid en die van onze dierbaren. Gelukkig zien we…
-
Wierook wordt al sinds 1700 voor Christus gebruikt, waarschijnlijk oorspronkelijk als reukoffer om de goden gunstig te stemmen. De zoetige geur en het gebed stegen met de rook omhoog, naar…
-
Elke maand inspireren we je met een lijstje van onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een leuk…
-
Deze glutenvrije gebakjes hebben een voedzame bodem, een luchtige yoghurtlaag en een frisse mango twist. Eet ze als tussendoortje of als ontbijtgebakje. En het mooie is: deze cupcakes geven je…
-
Wist je dat je in één dag evenveel beelden zien als een burger in de Gouden Eeuw in zijn hele leven? Tussen alle prikkels die we moeten verwerken, is er…
-
Het feminiene transformatieproces naar een groter bewustzijn verloopt spiraalgewijs. Zie het als cirkels die elkaar raken, schrijft Hermelijn van der Meijden in Negen geheimen van de vrouw. De cirkels gaan…
-
Een hoop gerommel in je darmen en een opgeblazen buik. Niet zo fijn. Heb jij er ook weleens last van? Het schijnt namelijk nogal vaak voor te komen vooral bij…
-
De inheemse bevolking van Amerika gebruikt witte salie (Salvia Apiana) al eeuwen tijdens zuiveringsceremonies en het uitspreken van gebeden, maar ook in hun voeding. Inmiddels worden de gedroogde bladeren van…
