Heb je weleens een situatie meegemaakt waarin je reactie groter was dan wat er daadwerkelijk speelde? Je verliest je autonomie en wordt meegesleept in het verhaal, waarin jij leidend voorwerp…
familie
-
-
Of je het nu voelt of niet, je voorouders zijn aanwezig in elke cel van je lichaam. Ze beïnvloeden niet alleen je lichamelijke kenmerken en genetische aanleg, maar spelen ook…
-
Familiesystemen-expert legt uit: werken aan jezelf en dealen met je omgeving, zo pak je dat aan
Holistik 28.01.2021Het pad bewandelen van persoonlijke groei is niet altijd makkelijk. Dat weet ook familiesystemen expert Els van Steijn. Want zodra jij ineens je grenzen gaat aangeven of je emoties leert…
-
Voorouderlijke energie opruimen: met deze tips uit het sjamanisme ga je 2021 in zonder ballast
Holistik 06.01.2021De oude sjamanen wisten het al: naast fysieke kenmerken en eigenschappen geef je ook energetische banden door aan je nageslacht. Het kan dus zijn dat er in jou trauma’s en…
-
De Dramadriehoek: zo stap jij deze kerst uit de rol van Redder, Aanklager of Slachtoffer
Holistik 22.12.2020Kerstmis gaat over verbinding, vrede en samen genieten. Maar wat als juist deze thema’s gevoelig liggen in jouw familie… Vaak komen tijdens de feestdagen hardnekkige familiepatronen aan het licht en…
-
Familiesystemen expert: zó laat je los wat jou niet meer dient en begin je opgeruimd aan 2021
Holistik 18.12.2020Je bent aangekomen in 2021. Een waardevol moment om vooruit te blikken op het jaar dat gaat komen. Wat heeft je de afgelopen tijd verdriet gedaan en waar ben je…
-
Van overleven naar leven? Herken dan eerst de emotionele triggers uit jouw jeugd
Els van Steijn 19.10.2020Normaal gesproken word je als mens ‘bestuurd’ door de meest recente versie van jezelf, die onaangetast is door alle nare gebeurtenissen uit je verleden. Dat is je gezonde deel; een…
-
Familiesystemen expert: dit is de invloed van je familie op somberheid en depressie
Els van Steijn 24.08.2020Zijn somberheid en depressiviteit ziekten van deze tijd, of heeft het ook met je familiegeschiedenis te maken? Volgens familiesystemen expert Els van Steijn is het van alle tijden. Waar vroeger…
-
In verschillende gesprekken die wij met familiesystemen expert Els van Steijn hadden, kwam dikwijls de relatie tussen (over)gewicht en je familiesysteem ter sprake. Vandaar dat we haar vroegen om opheldering.…
-
Je broers en zussen zijn waarschijnlijk de mensen die het langst mee lopen op jouw levenspad. Soms zijn ze een zegen, soms een last. Maar jullie lijntje is altijd bijzonder…