Welkom in 2026. Zo’n frisse start is meteen een waardevol moment om vooruit te blikken op dat wat komen gaat. Wat heeft je de afgelopen tijd verdriet gedaan en waar…
els van steijn
-
-
Je broers en zussen zijn waarschijnlijk de mensen die het langst mee lopen op jouw levenspad. Soms zijn ze een zegen, soms een last. Maar jullie lijntje is altijd bijzonder…
-
Els van Steijn: wat te doen als jouw partner niet goed staat in het familiesysteem
Els van Steijn 15.12.2025Zit je in een relatie en heb je het idee dat jullie elkaar aan het kwijtraken zijn omdat je partner niet met jou mee groeit of op de juiste plek…
-
Els van Steijn: zó bepalend is de band met je moeder voor jouw vermogen tot verbinden
Els van Steijn 10.12.2025Een relatie is als een samenwerkingsverband. Het is een constante uitwisseling van geven en ontvangen. Zo krijg en geef je aandacht, steun, verzorging, een dak boven je hoofd, gezelligheid en…
-
Els van Steijn: dit is de invloed van je familiesysteem op somberheid en depressie
Els van Steijn 26.11.2025Zijn somberheid en depressiviteit ziekten van deze tijd, of heeft het ook met je familiegeschiedenis te maken? Volgens familiesystemen expert Els van Steijn is het van alle tijden. Waar vroeger…
-
Els van Steijn: waarom je leven en relaties verbeteren als je kwetsbaar durft te zijn
Holistik 10.11.2025Heb jij je weleens afgevraagd hoe het kan dat je je na een ontmoeting met iemand gesterkt voelde, terwijl het niet over koetjes en kalfjes ging? Waarschijnlijk vonden jullie de…
-
In Nederland worden jaarlijks gemiddeld ruim 60.000 huwelijken gesloten. Hoewel veel mensen de liefde bezegelen met een jawoord, strandt een aanzienlijk deel van deze verbintenissen alsnog in een scheiding. Volgens…
-
Els van Steijn: zo beïnvloeden emotionele triggers uit jouw jeugd je gedrag in het nu
Els van Steijn 17.08.2025Normaal gesproken word je als mens ‘bestuurd’ door de meest recente versie van jezelf, die onaangetast is door alle nare gebeurtenissen uit je verleden. Dat is je gezonde deel; een…
-
Loslaten is zo’n spiritueel modewoord. Maar wat betekent het in je eigen familiesysteem? We vroegen familiesystemen expert Els van Steijn naar haar visie op dit best wel beladen thema. Iets…
-
Wat is precies het verschil tussen geven en ontvangen in relaties? Volgens Els van Steijn – coach, familie- & organisatieopsteller en auteur van het boek De fontein, vind je plek…