In de afgelopen jaren dat we samenwerken met familiesystemen expert Els van Steijn, komt regelmatig de dynamiek tussen slachtoffers en daders aan bod en hoe deze samenhangt met je familiesysteem.…
els van steijn
-
-
Familiesystemen-expert Els van Steijn: zo stop je met reageren vanuit oud trauma
Els van Steijn 21.03.2026Heb je weleens een situatie meegemaakt waarin je reactie groter was dan wat er daadwerkelijk speelde? Je verliest je autonomie en wordt meegesleept in het verhaal, waarin jij leidend voorwerp…
-
Normaal gesproken word je als mens ‘bestuurd’ door de meest recente versie van jezelf, die onaangetast is door alle nare gebeurtenissen uit je verleden. Dat is je gezonde deel; een…
-
Els van Steijn: zo laat je los wat jou niet meer dient en begin je opgeruimd aan 2026
Holistik 31.12.2025Welkom in 2026. Zo’n frisse start is meteen een waardevol moment om vooruit te blikken op dat wat komen gaat. Wat heeft je de afgelopen tijd verdriet gedaan en waar…
-
Je broers en zussen zijn waarschijnlijk de mensen die het langst mee lopen op jouw levenspad. Soms zijn ze een zegen, soms een last. Maar jullie lijntje is altijd bijzonder…
-
Els van Steijn: wat te doen als jouw partner niet goed staat in het familiesysteem
Els van Steijn 15.12.2025Zit je in een relatie en heb je het idee dat jullie elkaar aan het kwijtraken zijn omdat je partner niet met jou mee groeit of op de juiste plek…
-
Els van Steijn: zó bepalend is de band met je moeder voor jouw vermogen tot verbinden
Els van Steijn 10.12.2025Een relatie is als een samenwerkingsverband. Het is een constante uitwisseling van geven en ontvangen. Zo krijg en geef je aandacht, steun, verzorging, een dak boven je hoofd, gezelligheid en…
-
Els van Steijn: dit is de invloed van je familiesysteem op somberheid en depressie
Els van Steijn 26.11.2025Zijn somberheid en depressiviteit ziekten van deze tijd, of heeft het ook met je familiegeschiedenis te maken? Volgens familiesystemen expert Els van Steijn is het van alle tijden. Waar vroeger…
-
Els van Steijn: waarom je leven en relaties verbeteren als je kwetsbaar durft te zijn
Holistik 10.11.2025Heb jij je weleens afgevraagd hoe het kan dat je je na een ontmoeting met iemand gesterkt voelde, terwijl het niet over koetjes en kalfjes ging? Waarschijnlijk vonden jullie de…
-
In Nederland worden jaarlijks gemiddeld ruim 60.000 huwelijken gesloten. Hoewel veel mensen de liefde bezegelen met een jawoord, strandt een aanzienlijk deel van deze verbintenissen alsnog in een scheiding. Volgens…