Iedere dag komt er van alles bij je binnen. Niet alleen eten en drinken, maar ook gedachten, emoties, de energieën van andere mensen… En die zijn helaas lang niet altijd positief. De…
Artikelen
-
-
Muziek is een krachtig medicijn voor een overspannen brein. Vanuit die gedachte ontwikkelde producer Daniel Schotsborg Qualia+: een online muziek bibliotheek voor meditatie- en yoga muziek. De tracks die je…
-
Een flinke kop soep is misschien wel de beste manier om een grauwe dag op te fleuren. Ben je vandaag in een sombere bui? Trek een warm vest aan, zet…
-
Verlopen – WIN: XL cashmere plaid van Yumeko voor gure herfstavonden t.w.v. €399
Holistik 22.11.2021Geen herfstavond is compleet zonder een kaarsje, een kop kruidenthee en een dekentje. En dan het állerliefste een dekentje van zuivere cashmere. Want zachter en warmer kun je het niet…
-
Verlopen – WIN: Somnox Slaaprobot voor een kalmere ademhaling en betere nachtrust t.w.v. €399
Holistik 18.11.2021Het gaat slecht met de slaapgezondheid van de gemiddelde Nederlander. Maar liefst 1 op de 4 mensen kampt met een slaapprobleem, vaak als gevolg van stress. Onderzoek heeft uitgewezen dat…
-
Jaap Duin is outdoor psycholoog en life coach. Hij organiseert diepgaande expedities zonder telefoons en camera’s naar afgelegen plekken in de natuur. Jaap spreekt dagelijks mannen die op de een of…
-
Ben je alvast op zoek naar wat conscious goodies om jezelf of anderen cadeau te doen tijdens de feestdagen? Deze maand zetten we onze favorieten weer voor je op een…
-
Pijncoach legt uit: zo werkt liefde als medicijn voor chronische pijn
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 15.11.2021Altijd pijn aan je rug, steeds terugkomende hoofdpijn of continu een piep in je oren… Zomaar een paar klachten waar vaak geen blijvende oplossing voor is. Uit jarenlang onderzoek, onder…
-
Met een waarde van gemiddeld €35.000 per kilo is saffraan de duurste specerij ter wereld. Het ‘rode goud’ is voor 80 procent uit Iran afkomstig en wordt handmatig geplukt. Iedere…
-
Iemand die zeer gevoelig is wordt ook wel een Highly Sensitive Person genoemd. Ben je een HSP, dan ervaar je prikkels een stuk intenser en merk je signalen en details sneller op.…