Castor olie komt uit de boon van de Ricinus Communis plant, ofwel de Wonderboom. Van zichzelf zijn deze wonderbonen giftig, maar met de juiste behandeling veranderen ze in vloeibaar goud.…
-
-
Zink heeft ongekende levenskracht. Zo verhoogt zink je weerstand en kan dit mineraal de duur en ernst van milde ziektes verminderen. Ook heeft zink een gunstig effect op je libido. Ondanks de belangrijke functies…
-
‘All health begins in the gut.’ Dit gegeven wordt keer op keer door wetenschappelijk onderzoek en een toenemend aantal publicaties bevestigd. Onze darmen zijn essentieel voor onze gezondheid. Zo bevindt het…
-
Wat zijn adaptogenen? Adaptogenen zijn kruiden die helpen om de natuurlijke balans van je lichaam en geest in stand te houden. In het westen hebben ze pas net ‘ontdekt’, maar…
-
Dat een mens om talloze verschillende dingen kan huilen weet je al. Maar wist je dat er ook verschillende soorten tranen zijn? In zijn TED Lesson Why do we cry? onderscheidt Alex…
-
Het vermogen om pijn te voelen is een geschenk van de natuur aan de mens en de rest van het dierenrijk. Zonder pijn zouden we namelijk niet meteen onze hand terugtrekken…
-
Stressvolle of traumatische gebeurtenissen hebben vaak een effect dat voelbaar blijft. Ook nadat het gewone leven weer doorgaat. Met name het lichaam kan blijven hangen in een gespannen staat. Hierbij…
-
Heb je weleens van konjac of glucomannan gehoord? Als voedingssupplement is konjac glucomannan de afgelopen jaren enorm populair geworden in het westen, vooral omdat het zou helpen bij afvallen en…
-
Veel vrouwen proberen hun leven niet te laten beïnvloeden door de grillen van hun menstruatiecyclus. Daardoor ben je wellicht niet alert op momenten dat je dat wel zou moeten zijn.…
-
Bij een depressie denk je al snel aan mentale symptomen zoals somberheid, angst en verdriet. In hun boek Huidhonger benadrukken Bruno Müller-Oerlinghausen en Gabriele Mariell Kiebgis dat een depressie net zo goed…
