Ben je tijdens de lockdown een paar kilo aangekomen en merk je dat afvallen moeilijk gaat? Weet dat je niet de enige bent. Vooral als je de 40 bent gepasseerd,…
overgang
-
-
Het is heerlijk (en effectief!) om intuïtief edelstenen uit te kiezen. Soms word je geleid door de kleur, de energie, het gevoel of de vorm… Maar als je specifieke klachten…
-
Gelukkig komt er steeds meer aandacht voor de overgang en daarmee ook voor oplossingen om eventuele klachten te verzachten. Want feit blijft dat veel vrouwen ongemak ervaren tijdens deze fase…
-
Holistisch health coach legt uit: Zo blijf je fit, vrolijk en gezond na je 40e
Anita Mulderij 15.07.2019Veertig is een leeftijd die voor veel vrouwen spannend is. Er breekt een nieuwe fase aan. Een fase van verandering die vaak angst met zich mee brengt. Angst om af te…
-
De overgang is een fase waar elke vrouw vrouw of laat doorheen gaat. Langzaam maar zeker neemt de hoeveel oestrogeen in je lichaam af waardoor je maken kunt krijgen met typische overgangsklachten als stemmingswisselingen,…
-
Iets minder vrolijk na je 40e? Deze rol spelen serotonine en oxytocine
Evelyn van Hasselt 13.02.2019Ben jij eind dertig, begin veertig? Dan is de overgang waarschijnlijk een onderwerp dat je graag nog even parkeert tot je er daadwerkelijk in zit. Ook ik houd verdwijnende tailles, stemmingswisselingen…