Misschien ben je voornamelijk bekend met vitamine A als gewild ingrediënt in je huidverzorging. In veel crèmes en serums vind je namelijk retinol, de actieve vorm van vitamine A die je…
-
-
De overgang kan een enorme impact hebben op het functioneren van vrouwen. Maar wist je dat je leefstijl in de periode vóór de menopauze van grote invloed is op hoe…
-
Ben je tijdens de lockdown een paar kilo aangekomen en merk je dat afvallen moeilijk gaat? Weet dat je niet de enige bent. Vooral als je de 40 bent gepasseerd,…
-
Het is heerlijk (en effectief!) om intuïtief edelstenen uit te kiezen. Soms word je geleid door de kleur, de energie, het gevoel of de vorm… Maar als je specifieke klachten…
-
Gelukkig komt er steeds meer aandacht voor de overgang en daarmee ook voor oplossingen om eventuele klachten te verzachten. Want feit blijft dat veel vrouwen ongemak ervaren tijdens deze fase…
-
Veertig is een leeftijd die voor veel vrouwen spannend is. Er breekt een nieuwe fase aan. Een fase van verandering die vaak angst met zich mee brengt. Angst om af te…
-
De overgang is een fase waar elke vrouw vrouw of laat doorheen gaat. Langzaam maar zeker neemt de hoeveel oestrogeen in je lichaam af waardoor je maken kunt krijgen met typische overgangsklachten als stemmingswisselingen,…
-
Ben jij eind dertig, begin veertig? Dan is de overgang waarschijnlijk een onderwerp dat je graag nog even parkeert tot je er daadwerkelijk in zit. Ook ik houd verdwijnende tailles, stemmingswisselingen…
