Al duizenden jaren hebben oceanen een haast magische aantrekkingskracht op de mens. Niet zo gek want de zee heeft een bewezen heilzaam effect op je hele systeem. Zo is er geen…
-
-
Als je op een holistische manier in het leven staat, dan zie je jezelf als onderdeel van een groter geheel. En zodra je verder kijkt dan de grenzen van je…
-
Heb je ooit weleens naar een zwembad gekeken als metafoor voor de gezondheid van jouw lichaam en geest? De filter van het zwembad staat gelijk aan de functies van je…
-
Zo’n 15% van alle stellen met een kinderwens krijgt te maken met vruchtbaarheidsproblemen. Hoewel dit allerlei achterliggende (medische) oorzaken kan hebben, speelt ook je voeding een belangrijke rol. Een gezond…
-
Homo energeticus is geen standaard kookboek. Het is geschreven door de Belgische arts dr. Peter Aelbrecht. Al meer dan 30 jaar heeft hij ervaring in het helpen van mensen met burn-out…
-
Wij weten niet hoe het met jullie zit, maar voor ons lijkt de tijd van zorgeloos knuffelen eeuwen geleden. Als je nu ook nog eens single bent of alleen woont,…
-
In de beginfase van een relatie spreek je als partners vaak moeiteloos dezelfde taal. Allerlei verliefdheidsstofjes maken het makkelijker om de verbinding met elkaar aan te gaan. Maar op een…
-
In onze overprikkelde maatschappij is het voor veel mensen nog een hele opgave om ’s avonds in slaap te vallen. Hulp voor slechte slapers komt uit een onverwachte hoek. Want…
-
Ongeveer 2/3 van alle volwassenen kampt ooit in zijn of haar leven met symptomen van een depressie. Voel je dan ook niet raar als je op een zeker moment in…
-
Ben je somber en zit je niet lekker in je vel? Wat je in je winkelwagentje gooit is bepalender voor hoe je je voelt dan je misschien denkt. Uit verschillende…