Je staat er misschien niet zo bij stil, maar je darmen spelen een belangrijke rol bij het ontstaan van overgewicht. De samenstelling van je darmbacteriën bepaalt namelijk voor een groot…
-
-
Vroeger kwam hooikoorts vooral in de hooimaand juni voor, vandaar ook de naam. Tegenwoordig vliegen de pollen echter van februari tot oktober door de lucht. En wist je dat naast…
-
Het branden van salie is in de afgelopen jaren enorm populair geworden. Dit magische reinigende ritueel heeft wortels in de tradities van Amerikaanse Indianenvolken. Salie branden zou negatieve energie en…
-
Kom je aan als je alleen al naar eten kijkt? En heb je vaak last van koude handen en voeten? Schildklierproblemen komen helaas vaker voor dan je denkt. Vooral vrouwen…
-
(On)veilig gehecht als kind? Zó beïnvloedt jouw hechttingsstijl je volwassen relatie
Nathalie Meertens 08.05.2024Kom jij altijd in ingewikkelde knipperlicht-relaties terecht? Ben je regelmatig gekmakend jaloers? Of denk je geen liefde nodig te hebben? Dan is de kans groot dat je onveilig gehecht bent.…
-
Het is inmiddels duidelijk dat afvallen om meer gaat dan calorieën tellen. Onderzoek wijst uit dat chronische ontstekingen ervoor kunnen zorgen dat je aankomt en/of dat je weinig of niet…
-
Als je kinderloos bent, of dit nu gewenst of ongewenst is, kan een dag als Moederdag behoorlijk confronterend zijn. Voor jou geen zelfgemaakte knutselwerkjes en fluisterende kinderstemmetjes op de gang. Lisette…
-
Binnen de traditionele Chinese geneeskunde gelooft men dat Qi (levensenergie) door je lichaam stroomt om zo je organen van energie te voorzien. Deze energie wordt getransporteerd via 12 hoofdmeridianen (energiebanen). Hoewel elke…
-
Overgang & de Chinese geneeskunde: 5 tips om te floreren tijdens je ’tweede lente’
Holistik 07.05.2024In de traditionele Chinese geneeskunde wordt de overgang de ’tweede lente’ in het leven van een vrouw genoemd. In deze levensfase shift je lichaam van een focus op vruchtbaarheid en…
-
Wat doet progesteron? Progesteron staat ook wel bekend als het ‘Zen-hormoon’ vanwege haar kalmerende werking. Het heeft zelfs een soort valiumachtig effect; het maakt je rustig en helpt je aan…