Ga je scheiden of blijven jullie toch bij elkaar? Dat is een vraag waar je nachten wakker van kunt liggen. Vooral als je al lang samen bent en een heel…
-
-
Het is een misverstand te denken dat alle HSP’s rustige en introverte mensen zijn. Er zijn verschillende typen hoogsensitive personen: de introverte HSP, extraverte HSP en de High Sensation Seeking…
-
Duurzame verandering creëren is een van de moeilijkste dingen die er zijn. Hoe vaak heb jij wel niet geprobeerd een hardnekkig probleem op te lossen, om na een week gedemotiveerd…
-
De afgelopen tijd werd het elke dag steeds een beetje eerder donker. Vanaf de winterzonnewende op 21 december – om 10.19 uur precies – komt daar verandering in. Dan staat…
-
De Yule nachten zijn de 12 nachten vanaf de winterzonnewende. Ze worden ook wel rooknachten, ruwe, of rauwe nachten genoemd. Het zijn de nachten tussen de jaren, de tijd van…
-
Human Design wordt steeds populairder. Zie dit systeem als een huwelijk tussen spiritualiteit en wetenschap. In Human Design komt wijsheid uit de astrologie, het chakra-systeem en I-Ching samen met kennis…
-
Emoties manifesteren zich op allerlei plekken in je lichaam. En degenen die je onderdrukt zetten zich maar wat graag ergens ‘vast’, bijvoorbeeld in je spieren. Verschillende spieren slaan daarbij verschillende…
-
John Gottman wordt ook wel de ‘Einstein van de liefde’ genoemd. Hij doet al decennia lang onderzoek naar wat relaties maakt en breekt en ontdekte 9 componenten op basis waarvan…
-
Als er twee dagen zijn in het jaar die veel emoties oproepen dan is het wel met Kerstmis. Sommige mensen kijken er al weken reikhalzend naar uit. Voor anderen is…
-
Waarom je kinderen niet ook al tools meegeven waarmee ze hun gespannen geest tot kalmeren kunnen brengen? Onder het mom van ‘jong geleerd is oud gedaan’ bracht ouderschapsexpert Charlotte le…
