Waarom lijken vrouwen soms minder zin in seks te hebben dan mannen, met alle spanningen en frustraties die dit oplevert voor je relatie? Experts proberen dit te verklaren met de…
Alex van Galen
-
-
Als je moe bent, heb je de neiging om energiebronnen buiten jezelf aan te boren zoals koffie of suiker. Niet nodig, want volgens het Taoïsme is je eigen lichaam een…
-
Volgens Taoïsten zijn de kwaliteiten van je ziel heel concreet en duidelijk voelbaar als je contact maakt met je lichaam. Ze noemen die aangeboren zielskwaliteiten de ‘Te’s’. En je hoeft…
-
Nieren: help de ‘batterijen’ van je lichaam de winter door met déze Taoïstische tips
Alex van Galen 02.01.2024Voel je je uitgeput en heb je het altijd koud in de winter? Dan moet je extra goed voor je nieren zorgen. Je nieren zijn de batterijen van je lichaam.…
-
Ben jij in de winter ook vaak zo moe? Dan is je ademhaling het beste middel om meer energie te krijgen en je immuunsysteem te versterken. Het Chinese karakter voor…
-
Gevoelens van uitzichtloosheid of zinloosheid kunnen een teken zijn dat je aan het ontwaken bent. Dat noemen we dan de Donkere Nacht van de Ziel. Maar hoe kom je erachter…
-
Taoleraar deelt: 4 bevrijdende stappen om los te komen van prestatiedruk in bed
Alex van Galen 03.10.2023Het lijkt wel of vrouwen in bed tegenwoordig meer prestatiedruk voelen dan mannen. We worden voortdurend gebombardeerd met adviezen om meer intense orgasmes te beleven, nieuwe standjes uit te proberen…
-
De manier waarop we vrijen is meestal gehaast en orgasme-gericht. Maar die (mannelijke) vorm van vrijen past niet goed bij je lichaam en daardoor bouw je ‘stresslaagjes’ op waardoor je…
-
Als je naar het nieuws kijkt lijkt de wereld flink uit balans, waardoor je zelf ook sneller uit balans kunt raken. Maar volgens Tao leraar Alex van Galen is de…
-
Overvloed: waarom affirmaties niet werken (en hoe je het wél creëert vanuit je lichaam)
Alex van Galen 20.07.2023Je gelooft misschien wel dat jouw gedachten succes en overvloed kunnen aantrekken en dat films als ‘The Secret’ dus een kern van waarheid bevatten. Maar waarom werken affirmaties dan niet…