In de traditionele Chinese geneeskunde wordt de overgang de ’tweede lente’ in het leven van een vrouw genoemd. In deze levensfase shift je lichaam van een focus op vruchtbaarheid en…
-
-
Wat doet progesteron? Progesteron staat ook wel bekend als het ‘Zen-hormoon’ vanwege haar kalmerende werking. Het heeft zelfs een soort valiumachtig effect; het maakt je rustig en helpt je aan…
-
Binnen het sjamanisme gelooft men niet alleen dat elk mens een ziel heeft, maar ook dat je je ziel kwijt kunt raken. Je ziel kan zich afsplitsen als gevolg van…
-
Hoe ziet jouw leven eruit zonder bananen? Bij ons slingert er altijd wel een trosje ergens rond op de redactie of er ligt een geel/bruin gespikkeld exemplaar thuis op de…
-
Wringt het in de relatie met je partner, maar weet je niet goed wat de wortel van het probleem is? Of ben je er samen achter gekomen wat de oorzaak…
-
12 mei is het weer Moederdag. Vandaar dat dit artikel volledig in het teken staat van de belangrijkste vrouwen in ons leven: onze moeders. Om te voorkomen dat je straks…
-
In de westerse geneeskunde wordt het hart gezien als een mechanisch orgaan. Deze kijk op het hart is tegengesteld aan die van de traditionele Chinese geneeskunde. Chinezen zien het hart…
-
De overgang is geen ziekte, afwijking of foutje van de natuur, maar een krachtige transformatieperiode die naar een waardevolle nieuwe levensfase leidt. Tegelijkertijd ervaart 80% van alle vrouwen overgangsklachten. Die…
-
Taoïsten zien negatieve emoties niet als iets wat je moet wegdrukken of ontkennen. Want emoties zijn energie en die wil je niet blokkeren maar juist transformeren. Dat noemen we emotionele…
-
Bij het woord vetverbranding denken veel mensen al snel aan gewichtsverlies. Mede daardoor is het een populair onderwerp, zowel in boeken als op social media. En inderdaad, een goede vetverbranding…