Het klinkt misschien niet als de allerlekkerste vorm van self-care, gaan liggen op een mat met honderden plastic spijkertjes. Toch heeft een acupressuur mat enorm veel heilzame effecten voor lichaam.…
-
-
Wist je dat 95% van je denken en handelen wordt aangestuurd vanuit je onderbewustzijn? Het onderbewustzijn staat bij veel mensen bol van de overtuigingen over jezelf, anderen en de wereld…
-
Borrelplanken of charcuterie plateaus zijn hip. Het hele proces van het samenstellen ervan wordt als een leuke activiteit gezien om alleen of samen te ondernemen. Eerst uitgebreid Pinteresten voor inspiratie,…
-
Wie gelooft in de kracht van essentiële oliën heeft vast en zeker een flesje lavendelolie of tea tree olie in huis. Maar ook eucalyptus olie is een klassieker binnen de…
-
De Satisfyer is zo populair dat er op een gegeven moment memes over circuleerden en het woord soms gewoon als vervanging voor ‘vibrator’ wordt gebruikt. Alsof het het enige seksspeeltje is…
-
Elke maand nemen we je mee door een lijstje met onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een…
-
Wil je lief zijn voor je lijf? Vergeet de knalgele pakken uit de supermarkt en brouw je eigen warme chocolademelk. De toegevoegde specerijen geven dit recept een helende werking. Alleen…
-
Na een kletsnatte periode vriest het nu dat het kraakt! Gelukkig went je lijf snel aan nieuwe, koudere temperaturen, zo vertelt TNO-onderzoeker Boris Kingma aan De Volkskrant. En er is…
-
Volgens Taoïsten zijn de kwaliteiten van je ziel heel concreet en duidelijk voelbaar als je contact maakt met je lichaam. Ze noemen die aangeboren zielskwaliteiten de ‘Te’s’. En je hoeft…
-
Chinese geneeskunde & de winter: 5 verwarmende tips voor steenkoude dagen
Evelyn van Hasselt 04.01.2024In de wintermaanden is de natuur volledig in haar schulp gekropen en keren ook wij intuïtief naar binnen. Het element dat tijdens de winter overheerst is Water. Kijk dus niet…