De baarmoeder is het powerhouse van elke vrouw. In onze moderne maatschappij waarin we vooral draaien op mannelijke energie (doelgerichtheid, daadkracht en succes) wordt haar kracht onderschat. Pijnlijke menstruatie gerelateerde…
Heart + Soul
-
-
Meditatie muziek: deze (free) track brengt je hersenen binnen 15 minuten in een relaxte frequentie
Karlijn Visser 10.05.2019In een wereld waarin we constant prikkels te verwerken krijgen, is het soms lastig om je hersenen tot rust te brengen. Bepaalde muziek kan daar bij helpen. Zelf zijn we fan…
-
Holistisch kinderarts: zo geef je een kind met een kwetsbaar zelfbeeld (weer) zelfvertrouwen
Judith Kocken 05.04.2019In veel westerse ziekenhuizen worden klachten aangepakt met medicijnen. Ook als het gaat om kinderen. Maar wat als we nu eens op zoek gaan naar de oorzaak? Dat doen ze…
-
Meditatie met Tijn Touber: sluit de rush van de dag buiten in 30 minuten door stil te zijn
Karlijn Visser 28.03.2019Verschillende yoga- en meditatiestijlen proberen onder begeleiding van bekende docenten, ontspannen vanuit je woonkamer. Het kan met The House of Yoga. Van Yoga Nidra tot vinyasa en van yin yoga…
-
Als je ooit een yogales bij Andreas Trussat hebt gevolgd, is het je vast opgevallen dat hij een feilloze muzieksmaak heeft. We vroegen hem om zijn top-5 lente savasana muziek te…
-
Dit is hoe je jouw energetische frequentie verhoogt met behulp van sterrenvolkeren
Karlijn Visser 18.03.2019Tessa Koop (1977) is auteur van Cosmic Woman; gelukkiger leven met een kosmisch bewustzijn. Als Cosmic Woman wil Tessa je helpen herinneren dat jouw grootste kracht je unieke energie is.…
-
Opkomst van de Silver Ager: dit is waarom diepe levenswijsheid pas komt na je 50e
Karlijn Visser 30.01.2019Omstreeks je negenveertigste levensjaar is de menstruatie definitief gestopt en is er geen bevruchting meer mogelijk. De menopauze is ingetreden. Een tijd van geestelijke rijping breekt aan. Vanuit de Chinese geneeskunde wordt…
-
Bloedmaan alert! Zo gebruik je haar energie om bijzondere krachten in jezelf te ontwaken
Hanneke Peeters 18.01.2019Op maandagochtend 21 januari is de maan om 06:17 uur op haar volst. Een volle maan representeert het hoogtepunt van de opbouwende fase in de cyclus. We zijn van nieuwe…
-
Hoewel alcohol een massaproduct en sociaal volledig geaccepteerd is, lees je over de spirituele gevolgen van alcohol drinken maar weinig. Toen we dit artikel onder onze neus geschoven kregen, konden we…
-
Al een aantal maanden keken we er naar uit, het boek Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham. De actrice, populaire mindfulnessleraar en sekscoach weet namelijk precies hoe ze jouw…