Als er íets is wat wij graag doen is het jouw stemming op een natuurlijke manier van -5 naar +10 te brengen. Daarbij is muziek een super krachtig instrument. Volgens onderzoekers…
Is het tijd om een familielid te kalmeren tijdens het stressvolle kerstkoken? Of heb jij een oppepper nodig in de auto richting je schoonouders? Of je wil gewoon lekker in…
Peter Harper van The Drunken Monk heeft een achtergrond van meer dan 40 jaar in de muziekindustrie. Daarin deed hij onderzoek naar de helende kracht van geluid. Met de conscious…
De juiste playlist vinden om op te mediteren is een uitdaging. Wij vonden deze twee tracks die je helpen om op een diep niveau te ontspannen. Ideaal dus voor het…
Als je ooit een yogales bij Andreas Trussat hebt gevolgd, is het je vast opgevallen dat hij een feilloze muzieksmaak heeft. We vroegen hem om zijn top-5 lente savasana muziek te…
Heb je ooit een yogales bij Andreas Trussat meegemaakt, dan is het je vast opgevallen dat hij een feilloze muzieksmaak heeft. De nummers sluiten perfect aan bij de practice: soms…
