De juiste playlist vinden om op te mediteren is een uitdaging. Wij vonden deze twee tracks die je binnen enkele minuten helpen om op een diep niveau te ontspannen. Ze komen…
-
-
Savasana is de eindhouding van een yogasessie waarbij je op je rug ligt. De houding is er om je te helpen alles te integreren dat er in het lichaam en…
-
Peter Harper van The Drunken Monk heeft een achtergrond van ruim 40 jaar in de muziekindustrie. Daarin deed hij onderzoek naar de helende kracht van geluid. Met de conscious music…
-
Als er íets is wat wij graag doen is het jouw stemming op een natuurlijke manier van -5 naar +10 te brengen. Daarbij is muziek een super krachtig instrument. Volgens onderzoekers…
-
Als je ooit een yogales bij Andreas Trussat hebt gevolgd, is het je vast opgevallen dat hij een feilloze muzieksmaak heeft. We vroegen hem om zijn top-5 lente savasana muziek te…
