Bij Holistik zijn we dol op inspirerende verhalen van mensen die het roer hebben omgegooid om hun hart te volgen. Michiel van Ogtrop (38) is zo iemand. Als succesvol ondernemer…
retreat
-
-
Als je jezelf klein maakt sijpelt er ongemerkt energie weg. In interactie met anderen bijvoorbeeld, hebben vrouwen de neiging om met minimaal 80% van hun aandacht steeds bij die ander…
-
Mindfulness meditatie: begin hiermee als je de bomen door ‘t meditatiebos niet meer ziet
Holistik 25.02.2020Yoga en meditatie zijn in het Westen momenteel de nieuwe tovermiddelen om gelukkig, kalm en in balans te zijn. Het is makkelijk en op elke hoek van de straat zo…
-
Bodyscan meditatie: zo herstel je de verbinding tussen je lijf en geest in 15 min
Holistik 14.01.2020Moeten, controleren en je vasthouden aan deadlines. Termen die waarschijnlijk bekend terrein voor je zijn. Zachtheid en kwetsbaarheid zijn maar lastig in te passen in deze snelle wereld, waarin succes…
-
My Daughter and Me retreat: zo versterk je de magische band tussen jou en je dochter op Ibiza
Karlijn Visser 08.09.2019Een 7-daags retreat speciaal voor moeders en dochters tussen de 6 en 12 jaar. Liza Bot en Renu Kashyap zijn de hosts en lieve vrouwen achter dit toffe initiatief. Renu…
-
Opkomst van de Silver Ager: dit is waarom diepe levenswijsheid pas komt na je 50e
Karlijn Visser 30.01.2019Omstreeks je negenveertigste levensjaar is de menstruatie definitief gestopt en is er geen bevruchting meer mogelijk. De menopauze is ingetreden. Een tijd van geestelijke rijping breekt aan. Vanuit de Chinese geneeskunde wordt…