Meditatie met Tijn Touber: sluit de rush van de dag buiten in 30 minuten door stil te zijn

Heart + Soul
tijn touber, eye of the hurricane, meditatie, the house of yoga
karlijn visser

Karlijn Visser
28.03.2019

Verschillende yoga- en meditatiestijlen proberen onder begeleiding van bekende docenten, ontspannen vanuit je woonkamer. Het kan met The House of Yoga. Van Yoga Nidra tot vinyasa en van yin yoga tot meditaties. Dit keer delen we een diepe begeleide meditation van 30 minuten met Tijn Touber. Na dit half uurtje voel je je helder en gegrond; klaar om de dag en je medemens vanuit inner peace toe te treden. 

Meditatie met Tijn Touber: sluit de rush van de dag buiten in 30 minuten door stil te zijn

The House of Yoga is een initiatief van Delight Yoga, met de gedachte dat je ook thuis kunt practicen met de hulp van top teachers. Of je nou 5 minuten hebt of anderhalf uur: er is altijd wel een yogales of meditatie die bij je past. Deze meditatie video met Tijn Touber helpt je om in je kracht te blijven staan, ondanks alle gedachten en afleidingen die er voorbij komen. Tijn begeleidt je met zijn prettige stem naar een plek van diepe stilte in jou, ook wel ‘the eye of the hurricane‘ genoemd: waar jij helder zicht hebt en stevig staat, razen alle gedachten om je heen. Je mag ze laten komen en gaan. Je bent ze niet en dat werkt heel bevrijdend. tijn touber, eye of the hurricane, meditatie, the house of yoga

WIN: COCO-MAT Takis kussen en organic fleece dekentje t.w.v. €200

coco-mat, kussen, meditatie, takisOm je meditatie te ondersteunen maak je kans op twee items van COCO-MAT. Takis is een comfortabel, en 100% natuurlijk vloerkussen, dat met veel liefde met de hand is gemaakt in Noord Griekenland. Het kussen is gevuld met natuurrubber en is door een gespierd oud dametje met de hand genaaid. Ideaal om stevig en rechtop te zitten tijdens je meditatie. Om het niet koud te krijgen tijdens het stil zitten sla je Fay om je heen; een biologisch katoenen, extreem zacht fleece dekentje. Kans maken op deze set? Doe dan mee met Tijn tijdens zijn “Eye of the Hurricane” meditatie en je maakt automatisch kans.

Lid worden van The House of Yoga? Dat kan met de speciale aanbieding voor Holistik voor slechts €50 per jaar door je hier in te schrijven

tijn touber, eye of the hurricane, meditatie, the house of yoga

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!
Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link