In je persoonlijke groeiproces ben je altijd (onbewust) met specifieke thema’s bezig, schrijft Fleur van Groningen in haar boek Voelen zonder filter. Elk thema heeft een negatieve pool, overmatige controle…
"els van steijn"
-
-
Leven vanuit je hart. Het is een levenskunst die al eeuwen in verhalen, mythen en religies wordt beschreven. Maar hoe doe je het precies? Wij gingen te rade bij energetisch…
-
Bij een depressie denk je al snel aan mentale symptomen zoals somberheid, angst en verdriet. In hun boek Huidhonger benadrukken Bruno Müller-Oerlinghausen en Gabriele Mariell Kiebgis dat een depressie net zo goed…
-
Pakken donkere wolken zich samen en voel je je somber? Je bent niet de enige. Tijdens de donkere maanden van het jaar is het niet gek dat je (een stuk)…
-
Voel je je uitgeblust en somber? Grote kans dat je last hebt van een winterdip, een officieel syndroom dat voor het eerst in de jaren ’80 werd beschreven. Zo’n 1,3…
-
Gelukkig vallen de meeste vrouwen op aardige mannen. Maar er is ook een grote groep die zich standaard aangetrokken voelt tot foute kerels. Fout in de zin van; onbetrouwbaar, manipulatief,…
-
In Het oudste dochter effect duiken auteurs Lisette Schuitemaker en Wies Enthoven – beiden zelf de oudste – in het karakter van de oudste dochter. Welke eigenschappen verbinden oudste dochters…
-
Hoogleraren: dit is waarom mindfulness goed kan werken bij een depressie
Nathalie Meertens 23.10.2023De dagen worden korter en de lucht kleurt steeds vaker grijs. Veel mensen worden in deze tijd van het jaar overvallen door gevoelens van somberheid. Gelukkig waaien sombere buien vaak…
-
Elke dag van de week een eigen planeet en teken; zó profiteer jij optimaal van haar kracht
Jeanette Groenendaal - Astroloog 17.03.2022Huisastroloog Jeanette Groenendaal kwam met een originele manier om je week ‘energetisch’ zo prettig mogelijk in te delen. Volgens de astrologie is elke dag namelijk gekoppeld aan een krachtige planeet…
-
Het begrip zelfliefde duikt tegenwoordig overal op, en dat is niet voor niets. In de basis voelen dat je helemaal oké bent zoals je bent is krachtig en helend, dat…