Als iemand in je nabije omgeving zich moeilijk openstelt en over gevoelens deelt, denk je misschien dat dit aan zijn of haar persoonlijkheid ligt. Maar er zijn ook allerlei andere…
-
-
“The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift”, zegt…
-
Iedereen die wel eens verstrikt is geraakt in een liefdesbange dans, weet hoe moeilijk het is die te doorbreken. Aan de kant van de verlatingsangst blijf je de hunkering naar…
-
Is er gebruik van een middel of bepaald gedrag in je leven waar je geen controle meer over hebt? Of is er een dierbare in je leven die je ten…
-
Yin yoga is een rustige vorm van yoga waarbij je houdingen langer vasthoudt. Zo kun je je helemaal verbinden met je ademhaling en de zwaartekracht haar werk laten doen. Bovendien…
-
Bijna elk mens maakt vroeg of laat wel trauma mee. Bij dat woord denk je misschien aan oorlogsveteranen, verkrachtingsslachtoffers of langdurig mishandelde kinderen. Maar ook het verlies van een geliefde,…
-
Doe je mee aan Hyrox of een van de grote marathons in Europa komende maanden? Dan draait het niet alleen om presteren op de wedstrijddag, maar ook om professioneel herstellen.…
-
Het helen van onze innerlijk kind wonden begint bij het leren herkennen wanneer deze delen in ons opspelen. Daarvoor is het belangrijk om alle delen in onszelf vanuit openheid en…
-
Voelt je haar aan als stro, barst het van de gespleten punten of wil het maar niet in model blijven zitten? Dat kan heel frustrerend zijn en je misschien zelfs…
-
Het kan enorm confronterend zijn om verbinding te maken met de wanhoop of het verdriet dat je als kind hebt ervaren. Toch is dit een unieke kans om te genezen…