Vage klachten, heel veel mensen hebben er last van. Je voelt je moe, hebt vage buikklachten, een opgejaagd zenuwstelsel, brain fog of een hormonale disbalans. Heb je al van alles…
-
-
Narcisten zijn meesters in het toneelspelen in relaties. Ze wisselen voortdurend tussen rollen. En om jou in hun liefdesweb te vangen, spelen ze vooral de charmeur. Daarna wisselen ze van…
-
Emoties zijn de drijvende krachten achter ons gedrag en onze gemoedstoestanden. Wetenschappers wisten echter lange tijd niet hoe en waar verschillende emoties precies werden aangestuurd in het brein. De neuropsycholoog…
-
Leef jij graag in de vijfde versnelling? Krijg je een kick van lijstjes maken en taken afvinken? Duurt de dag altijd te kort en is je agenda altijd te vol? Dan is…
-
Vanuit de Feng Shui zijn er allerlei do’s and dont’s voor in je slaapkamer. En Feng Shui master Nina Elshof weet precies hoe je de flow van Chi (levensenergie) in…
-
Dit zijn onze juli-musthaves waarin ethics en aesthetics samenkomen. Perfect voor een leuk zomervakantie-cadeau of gezellig uitje. Van spannende psychothriller voor in je strandtas, een zonnebrand speciaal voor je haar…
-
Prikkels zijn stukjes informatie die je via je zintuigen binnenkrijgt. Over het algemeen verwerkt je brein deze prikkels, maar als dat niet (meer) lukt raak je overprikkeld. Hoe je overprikkeling…
-
Grote kans dat je de zorg voor je gebit overlaat aan een ‘gewone’ tandarts. Maar wist je dat er ook zoiets bestaat als een restauratief tandarts? En die kijkt op…
-
Je smartphone is niet meer weg te denken uit ons dagelijks bestaan. Werken, ontspannen, daten, shoppen en contact te onderhouden: bij alles staat je smartphone aan de zijlijn. Maar wanneer…
-
Cortisol is één van de belangrijkste – en in potentie gevaarlijkste – stresshormonen. Een teveel aan cortisol kan een wrak van je maken. Daarnaast is er een verband tussen stress…