Het gaat slecht met de slaapgezondheid van de gemiddelde Nederlander. Maar liefst 1 op de 4 mensen kampt met een slaapprobleem, vaak als gevolg van stress. Onderzoek heeft uitgewezen dat…
-
-
Stuart Sandeman is de oprichter van Breahtpod en directeur van wereldwijde coaching organisatie Mindful Talent. Zijn leven veranderde drastisch toen hij de kracht van ‘bewust ademhalen’ ontdekte, waarmee hij in…
