In de New York Times bestseller Stil schrijft Susan Cain dat de vraag of je introvert bent of extrovert enorm bepalend kan zijn voor je levensgeluk. Waar jij je op de introversieschaal bevindt, bepaalt namelijk mede welke…
Heart + Soul
-
-
Een heldere geest en een lichaam waar je goed mee in contact staat. Volgens de sofrologieleer zijn dit dé ingrediënten voor elke vorm van succes. Al decennialang wordt deze methode…
-
Hoe belangrijk is je kwetsbaarheid omarmen voor een gelukkig leven? En waar ligt de scheidslijn tussen voluit leven naar destructief gedrag? Volgens holistisch huisarts Juriaan Galavazi is voluit leven vanuit…
-
Holistische kinderarts: zo heelt een gezonde ouder-kind relatie een cruciaal deel van jezelf
Judith Kocken 30.06.2020Als je kind gedrag vertoont waar je het niet mee eens bent, is het verleidelijk om gehoorzaamheid af te dwingen. Jij bent immers de ouder. Een kind straffen, of dreigen…
-
Je grens overschrijden tijdens intiem contact: zo blijf je in verbinding met jezelf (en de ander)
Holistik 24.06.2020Veel mensen ervaren op enig moment in hun leven de destructieve effecten van seksueel grensoverschrijdend gedrag. Vaak worden die veroorzaakt door geweld van een ander. Maar ook jijzelf kan (onbewust)…
-
Leef jij graag in de vijfde versnelling? Krijg je een kick van lijstjes maken en taken afvinken? Duurt de dag altijd te kort en is je agenda altijd te vol? Dan is…
-
Je geboortehoroscoop is een snapshot van de hemel, een blauwdruk van de sterren, op het moment dat jij op de aarde arriveerde. Chani Nicholas, prijswinnend astroloog (bekend van Oprah Winfrey)…
-
Achterblijven na zelfdoding: journalist Resi Lankester schrijft haar overleden vader deze brief
Holistik 13.06.2020Journalist Resi Lankester was 26 toen haar vader een einde aan zijn leven maakte. In januari 2020 verscheen haar boek ‘Na de Val, zoektocht van een achterblijver’, waarin ze haar…
-
Met dít handige spiekbriefje vind jij jouw weg in de wereld van kristallen
Nathalie Meertens 04.06.2020Kristallen worden al eeuwen gebruikt om allerlei fysieke, mentale, emotionele en energetische kwalen te verlichten. Ook kunnen ze je helpen om betekenisvolle inzichten te ontvangen, én ze zijn natuurlijk prachtig.…
-
Mis je fysiek contact met anderen? Deze 5 rituelen stillen jouw huidhonger
Nathalie Meertens 01.06.2020Wij weten niet hoe het met jullie zit, maar voor ons lijkt de tijd van zorgeloos knuffelen eeuwen geleden. Als je nu ook nog eens single bent of alleen woont,…