Bij medeafhankelijkheid (codependentie) zet je de gevoelens en behoeften van een ander boven die van jezelf, om op die manier goedkeuring en bevestiging te krijgen. In relatie met andere mensen…
Heart + Soul
-
-
Een taboe rond de dood is van alle tijden. We vinden het knap lastig om te worden geconfronteerd met onze eigen sterfelijkheid en die van onze dierbaren. Gelukkig zien we…
-
Ho’oponopono: deze zuiverende zinnetjes uit Hawaii kunnen je leven veranderen
Karlijn Visser 21.10.2021Dat woorden een trilling veroorzaken in de energie heb je wellicht hier gelezen. Met dit in je achterhoofd snap je vast ook meteen wat affirmaties kunnen betekenen. Affirmaties zijn positieve zinnetjes die je…
-
Creatief wandelen: 3 manieren om jezelf én je (wandel)partner beter te leren kennen
Holistik 18.10.2021Naar onze mening leent niets zich zo goed voor een diepgaand gesprek als een wandeling. Toch is het een hele kunst om deze kans voor verdiepte verbinding ook te grijpen.…
-
Meer tijd voor jezelf hebben, maar nog wel net zoveel werk gedaan krijgen. Zeker onder millennials is dit vaak het streven. En met de toekomst van hybride werken wordt dit…
-
Sound Bath Meditation: deze gratis muziektrack brengt je diepe ontspanning in 5 minuten
Karlijn Visser 14.10.2021Een sound bath is een klankschalen meditatie die zorgt voor een diepe zintuigelijke ervaring. En die ervaring reikt veel verder dan je gehoor. Dat komt door de vibraties van de…
-
Veel mensen denken bij ‘bindingsangst’ meteen aan mensen (vooral mannen) die nog niet bereid zijn hun wilde leven in te ruilen voor een vaste relatie. Was het maar zo simpel!…
-
De herfst leert ons dat in loslaten veel schoonheid schuilt. Denk maar hoe moeder natuur langzaam haar transformatieproces inzet. Ze laat ons genieten van een rijk kleurenpalet en de aardse geur…
-
Reiki is een Japanse heelkunst – door Mikao Usui in de 19e eeuw in het leven geroepen – waarbij handoplegging wordt gebruikt. Door de handen van degene die de behandeling…
-
Byron Katie was tien jaar lang zwaar depressief en suïcidaal. Totdat ze op een dag wakker werd in een staat van diepe vreugde en helderheid. Plotseling beseft ze waarom ze…