Onze redactie deed onlangs een wel hele fijne ontdekking. ZENZ Organic maakt skin- en haircare producten gemaakt van gecertificeerde biologische ingrediënten uit Denemarken. Aan het roer staat de charmante founder…
-
-
De lente hangt in de lucht, de hoogste tijd dus om uit je winterslaap te komen! En dat is niet voor iedereen even makkelijk. Voel jij je zwaar, heb je…
-
Op het eerste gezicht klinkt brandnetelthee misschien niet zo aantrekkelijk. Toch is thee getrokken van deze prikkende plant hartstikke gezond (en best lekker). Brandnetel thee kan pijn verlichten, allergieën verminderen…
-
In een wereld waarin bijna 8 miljard mensen leven bestaan natuurlijk veel verschillen tussen ieder individu. Het zou gek zijn als we er allemaal hetzelfde uitzagen, hetzelfde dachten en dezelfde…
-
Voel je je uitgeput terwijl de dag nog moet beginnen? En eet je overwegend vegetarisch of zelfs helemaal plantaardig? Dan zou je moeheid veroorzaakt kunnen worden door een ijzertekort. Maar…
-
Bewust leven volgens het ritme van je menstruatiecyclus, als vrouw in je vruchtbare jaren is dat ontzettend zinvol om te doen. Zo vertelt Alisa Vitti in haar boek In the…
-
Ieder mens heeft tijd alleen nodig. Om bij te tanken, gedachtes te ordenen of te luisteren naar de wijsheid van je innerlijk weten. Toch vinden we tijd alleen doorbrengen nog best lastig.…
-
Als we de traditionele Chinese geneeskunde mogen geloven, dan kunnen de weken in aanloop naar de lente behoorlijk vermoeiend zijn. Er is zelfs een woord voor: chun kun, ofwel voorjaarsmoeheid.…
-
In de afgelopen jaren is periodiek vasten ontzettend populair geworden. En dat is niet voor niets. Er wordt steeds meer bekend over de positieve effecten die het heeft op je gezondheid. Het…
-
Het klinkt als een sprookje, maar toch is het waar. Midden in het Himalaya gebergte, in het noorden van Pakistan, bevindt zich een vallei waar mensen in goede gezondheid stokoud…
