Tijdens de donkere maanden van het jaar worden veel mensen overvallen door sombere gevoelens. De kale takken confronteren ons met de vergankelijkheid van het leven. Toch heeft de winter ook…
Evelyn van Hasselt
-
-
De 3 fasen van oververmoeidheid: déze signalen kun je beter niet negeren
Evelyn van Hasselt 19.12.2024We leven in een super turbulente tijd op één van de drukste plekken van deze planeet. Veel mensen staan voor hun gevoel 7 dagen per week ‘aan’. Dat terwijl momenten…
-
Ben jij een volwassen indigokind? Dit zijn de 15 belangrijkste kenmerken
Evelyn van Hasselt 16.12.2024Indigokinderen worden ook wel nieuwetijdskinderen of kristalkinderen genoemd. Het zijn verzamelnamen voor kinderen of volwassenen die hoogsensitief zijn en over een grote innerlijke wijsheid beschikken. En die wijsheid zetten ze…
-
Chinese geneeskunde: zó bewaak je jouw voorhemelse energie in de winter
Evelyn van Hasselt 16.12.2024Binnen de traditionele Chinese geneeskunde leeft de overtuiging dat je als mens wordt geboren met een voorraad voorhemelse energie. Zie het als een energetisch reservoir dat je hebt meegekregen van…
-
Voel je je uitgeblust en somber? Grote kans dat je last hebt van een winterdip, een officieel syndroom dat voor het eerst in de jaren ’80 werd beschreven. Zo’n 1,3…
-
Volgens de taoïsten is medio december het aangewezen moment om voor een periode van 6 weken ‘in yin’ te gaan. We hebben we deze tijd hard nodig om straks weer opgeladen…
-
Midwinter: zo brengt de langste nacht van het jaar je dichter bij je vrouwelijke natuur
Evelyn van Hasselt 13.12.2024De nacht van 21 december op 22 december 2024 is de langste nacht van het jaar: midwinter. Na deze nacht worden de dagen weer langer. Volgens het geloof van oude…
-
Epsom zout in je bad: dit zijn de verrassende voordelen voor je gezondheid
Evelyn van Hasselt 12.12.2024Al sinds de 17e eeuw ervaren de mensen uit het Engelse stadje Epsom de heilzame werking van Epsom zout. Het bijzondere aan Epsom zout is het dat relatief veel magnesium…
-
Geen lucht zo gezond als frisse berglucht. Maar niet alleen voor je longen is een vakantie in de bergen een verademing. Ook je mentale gezondheid knapt er van op. Tegen…
-
Over wat spiritueel ontwaken is bestaan allerlei verschillende theorieën. Je kunt het zien als een proces waarbij je je aandacht intuïtief verlegt van buiten jezelf naar binnen. De blokkades waar je tegenaan loopt…